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「着る服がない」鏡を見て落ち込む40代。母のタンスから見つけたもので悩みが解決した理由

  • 2026.6.18

年齢とともに訪れる体型の変化は私たちを「ファッション迷子」にしてしまいます。何を着ればいいのかわからず、おしゃれが少しおっくうになったことはありませんか? この記事ではそんな迷いの時期を乗り越え、自分らしいおしゃれを見つけた、2人の40代女性の体験談を紹介します。

アラフィフだからこそ似合う最強服!

20代、30代に比べると格段におしゃれが縁遠くなってしまった40代。それならと一念発起していろいろなトレーニングを試してみるものの、素人が中年体型をモデル体型にするのは至難の業。結局体のラインがまったく出ないゆったりワンピースやチュニックなどでごまかすものの、年齢の割にかわいすぎて何だかしっくりこない。そのような悩みを持ち続けた私がようやく見つけた最強服、それが「着物」です。

どのような体型も「着物」でカバー

ご存じの通り着物は直線に裁断された布を合わせたもの。洋服のように体に合わせた立体裁断ではないのでちょっとしたコツは必要ですが、慣れれば10分から15分ほどで着られます。

着物の良いところは年齢や体型によって着方を変えられるところだと思います。顔周りであれば、フェイスラインがすっきりと見えるように襟元を鋭角に着るとか、首を長く見せるように襟を抜くなどの工夫ができます。

また、気になる腰周りやおしり周りのでっぷり感をカバーするためには、帯を少し上の位置で巻いたり帯の幅を調節したりします。できるだけほっそりと着たい場合は、裾を閉じ気味に着ると体が逆三角形に見えて身長が高く見えます。

洋服であれば服に体を合わせるため体型の変化によって買い替えたり補正が必要になりますが、着物は布を体に合わせて着るので、どのような体型でもしっくり着られるのです。

「着物」はSDGsの最先端

私が着物に関心を持ったきっかけは長女の成人式でした。初めは次女の成人式に向けて着せることを目標にしていましたが、自分が着ることも教えてもらい、少しずつ着物の魅力に気付いていくこと数年。平日はほとんど仕事着ですが、週末は必ず着物を着るようになりました。

私が着る着物は母や親戚が着ていた着物を譲り受けたもの。半世紀以上前に仕立てた着物でも十分に着られますし、帯や小物を変えることで雰囲気がガラッと変わるので飽きることもありません。

また、畳んでしまえるので収納場所を取ることがなく、部屋もスッキリ。「いつかは着られるかも」と無駄にスペースを取っていた洋服は、すべて人に譲ったり、フリーマーケットに出品したりしました。着物は長く着られますし、着なくなっても小物作りやインテリアに生かせるので無駄がありません。私の生活ががらりと変わりました。

◇◇◇◇◇

じょうずに着れば、着物で車の運転などをしても着崩れることはありません。今はまだ週末だけの着物生活ですが、さらに着物を普段使いできるようにしていきたいと思っています。

著者:湯川 陽/40代女性・20代で出産した娘が成人式を迎えた矢先、46歳で妊娠。現在、子育てに奮闘中の鍼灸師。太極拳と書道が趣味で、着物を愛するレトロ母。20年前と今の子育ての違いに驚きと新鮮さを感じる毎日。

イラスト:サトウユカ

痩せない下半身をうまく隠す方法

仕事ではジーパンやチノパンなど動きやすい長ズボンをはくのですが、30代のころはピッタリとしたスキニータイプのパンツもよくはいていました。ところが、40代になりピッタリとしたパンツをはくと、鏡で見た自分のシルエットがバランスが悪くなんだか悲しくなりました。

おしりのラインは下がり、下腹はポッコリ、太ももは太くなりました。新しくパンツを選ぼうとすると、ウエストでサイズを選ぶと長さが長くなり、太もものサイズで選ぶとウエストが大き過ぎたりとなかなか自分に合うサイズが見つからなくなりました。

ウエストがゴムのパンツはできるだけ選ばないようにして、これ以上太らないようにと食生活を見直したり、ストレッチをしたりと努力してみることに。けれども40代になってから痩せにくく、気を抜けばすぐ太る体質になってしまったのです。ダイエットも長くは続きません。

パンツは「太もも」に合わせて選ぶ同じ世代の同僚も同じように体型で悩み、パンツをどうしているか聞いてみると太ももに合わせてパンツを選び、ウエストが合わないものはベルトをしているとのこと。「100均でゴム状のベルトループに通すタイプのベルトがありますよ」と教えてくれました。早速探しに行き、購入した私。パンツも40代からはピッタリしたものではなく、少しゆとりのあるストレートタイプをはくようになりました。ストレートタイプだとおしりのラインが気にならず、太ももの太さもそこまで気になりません。やっと、自分に合ったパンツを見つけることができました。◇◇◇◇◇アドバイスのおかげで今の自分の体型に合ったパンツを選ぶことで体型をカバーできることがわかり、悩みが解決して本当によかったです。著者:松田みさと/40代女性・2004年生まれの長男、2007年生まれの長女、2015年生まれの次女、長男とは15歳差の2019年生まれの次男の2男2女の母。仕事をしながら子育てに奮闘中。現在はライターとして、自身の体験をもとに妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆している。まとめ体型の変化により、かつて似合っていたファッションがしっくりこなくなる40代。体験談では、着用する洋服のデザインを見直すことできれいな着こなしが叶いました。今は40代、50代、60代…と世代に合わせたファッション雑誌もあります。そういった情報をヒントにしながら、年齢を味方につけたおしゃれを楽しんでいきたいですね。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化していますベビーカレンダー/ウーマンカレンダー編集室

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