【老けまぶた対策】悩み別に選ぶ、実力派アイケア4選【たるみ・クマ・くぼみ】

シワやたるみ、クマなど目元悩みはさまざま。何を選べばいいか迷ったら、まずは自分の悩みに合うアイテムを知ることが近道です。今回は大人の「老けまぶた」「たるみ」問題に画期的なアイケア名品を紹介。

老化による「まぶた問題」って？

【上まぶた】
・二重の幅が狭くなってきた
・ドレープ状のシワが出現！
・くぼんで見える

【下まぶた】
・涙袋ではないふくらみが…

老化による「まぶた問題」の原因は？

目元は眼球がうまく動くための複雑な構造を0.6mmほどの薄い中に持ち、しかも全ての関節以上に体の中で最も動くところです。その中で眼球の動きの緩衝材のような役割を果たすのが眼窩内脂肪です。梁として存在する皮膚の張力、眼輪筋の構造などが緩くなってくると、眼球の重さに負けて、下まぶたでは眼窩内脂肪が突出します（＝目袋。天然のものが涙袋）。上まぶたでは上に乗っている皮膚が伸びることでたるみが起き、二重の幅が狭くなったり三重になったり、ドレープ状のシワが出てきます。また脂肪も薄くなります。脂肪が減る時には必ず皮膚も伸びますので、上まぶたがくぼんだり、目の下が全体的にへこんで影になったり、細かなシワやたるみが目立ちやすくなるのです。（慶田）

「老けまぶた問題」に対応するアイケア4選

プロの解析をもとに、老けまぶた、ちんまり目、クマなど、日本人の目元悩みに寄り添った名品を選びました。

【目元悩み1.】上まぶたのくぼみとたるみ、下まぶたのもたつき（影）に

〈エピステーム〉ステムサイエンスアイ

目周りの筋肉の減少による目元の「年齢影」を解決
目元の構造に向き合い、独自の先端研究から複合成分「ディープリフティカルコンプレックス」を新配合。先端のアプリケーターは、摩擦を防ぎ、効果的にマッサージできる。18g ￥19,800（）

＼ここが研究成果／

100年以上、眼球からまぶた、目周りの皮膚まで幅広く研究してきた知見から、乾燥や小ジワだけでなく、筋肉を含む目周り全体の構造変化に向き合う必要があると考えました。眼輪筋の筋線維は加齢とともに細くなり、数も減少し、まぶたのたるみや落ちくぼみなどに繫がります。今ある筋肉を支えるだけでなく、 筋肉を生み出す“源”にまで働きかけます。

上まぶたのくぼみとたるみ、下まぶたのもたつき（影）

慶田朋子先生はここをcheck！

上下まぶたの複雑化した症状は今すぐに対応を
両上まぶたのへこみ①に、右上まぶたは皮膚が伸びたためのたるみ②、左目には眼瞼下垂③も見られます。右目の下は脂肪の萎縮によるへこみ④と、その下に中州のように見える膨らみ⑤もあり、複雑化しています。（慶田先生・以下敬称略）

【目元悩み2.】くすみ、たるみ、クマ（茶・青・黒）に

〈エクシア〉アンベアージュ エンピリアン アイ

悩みの深刻度が大きい「たるみ」にアプローチ
シワ改善の有効成分ナイアシンアミドと美白有効成分のトラネキサム酸配合。眼輪筋の老化にアプローチする成分も。速攻感のあるテクスチャーもこだわりが。［医薬部外品］20g ￥33,000（）

＼ここが研究成果／

日本人の目元は皮下組織（脂肪）が多く眼輪筋が発達しており、加齢で眼輪筋が衰えると、眼輪筋とともに脂肪の位置が徐々にずれ、たるみとして表れやすい傾向です。そんな眼輪筋での現象を紐解き「重力に屈しない目元へ導く」というテーマで開発。付属のスパチュラは、血行促進や筋肉の修復、疲労回復効果のあるマグネットを内蔵。

くすみ、たるみ、クマ（茶・青・黒）

慶田朋子先生はココをcheck！

皮膚だるみに繫がるボリューム減少を抑える
両上まぶたにボリュームがなくなり、くぼみ①が目立っています。目頭もへこんでいる②ので疲れた印象を与えます。笑った時のシワは右目の下に強く出ますね。今のうちにハリを出すケアをすると進行を抑えられます。（慶田）

【目元悩み3.】ハリ不足、ボリューム感不足、くすみに

〈POLA〉B.A アイゾーン クリーム

複合悩みを払拭する全方位ケア
目元の構造に着目し、アイコアビルドアップ理論を採用。オリジナル複合成分「桑の実エキスCB」などを配合し、ハリと透明感のある目元へ。3Dビルドアップ処方でボリューム感をすばやく実感。26g ￥19,800（）

＼ここが研究成果／

目元の複合的な悩みを全方向からケアすることを追究しました。中でも眼輪筋細胞が産生するタンパク（MYH2）は加齢により減少することを発見し、眼輪筋の量を増やすことに加え、質を高めるアプローチも搭載。またテクスチャーは、複雑な処方設計により、高い浸透感と密着感を両立させるダイナミックな感触の変化と即効実感を達成しました。

ハリ不足、ボリューム感不足、くすみ

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目が開かなくなったら上まぶたのハリを強化
両目とも眼球の見え方が7割ほどになっており①、上まぶたが重なってきています。特に左は眼瞼下垂③が見てとれます。両上まぶたはボリューム減少とたるみで三重②に。まつ毛エクステは重みが上まぶたにかかるので、気をつけたいもの。（慶田）

【目元悩み4.】たるみ、目袋の立体変化、クマ（黒・青）に

〈FAS〉ザ ブラック リフト アイ クリーム

上下まぶたの変化に対応
キー成分「京都産くぬぎ酵母エキス」がまぶたに力強いハリを与え、「黒米発酵液」が目元ケアをサポート。さらにコルセットのようなテクスチャーが緩んだ目元の肌をしなやかに引き締め、潤いケアやまつ毛ケア成分も配合。15g ￥16,500（）

＼ここが研究成果／

日本人は骨格的に皮膚のたるみによるまぶたのかぶりやクマが出やすい、肌色が薄く血行の影響によるくすみが出やすい目元です。皮膚が薄く小ジワやハリ不足なども気になる場所でもあり、多方面から必要なケアを検討。筋肉のもととなる筋管の形成を促すことにより、眼輪筋にアプローチする成分を厳選しました。

たるみ、目袋の立体変化、クマ（黒・青）

慶田朋子先生はココをcheck！

下まぶた問題は後悔する前に予防ケア
涙袋の下に眼窩内脂肪の突出①が見られ、それによる影が出ています。笑う時にここにたわみが出る②ので、今後だんだん目立ってくるかもしれません。まだ軽い状態なので目の下にハリを出すケアを。（慶田）

眼輪筋って何？

目の周りを輪のように囲んでいる筋肉で、まばたきや開閉など目の動きに常に関わります。老化、デジタル機器の長時間使用、睡眠不足などで機能が衰えると、上まぶたはたるみ、下まぶたでは内部の眼窩内脂肪を支えられなくなり、表に突出します。眼輪筋の老化は目元全体の凹凸を引き起こし、影を生んで見た目印象に大きく影響を与えます。（慶田）

お話を聞いたのは…

本記事は、美ST編集部が取材・編集しました。「美ST」は16年以上にわたり、40代＆50代女性の美容とライフスタイルを追求してきた月刊美容誌です。

『美ST』2026年7月号掲載

撮影／松本拓也（Studio BLACK）〈静物〉、渡邉明日香（A-1）〈人物〉 取材／大山真理子 編集／石原晶子 再構成／Bravoworks,Inc.
※慶田朋子先生の解析を参考にして、商品は美ST編集部が選んでいます。