「絶対にやるべき」1000万円貯めた女性が明かす、“無理なくお金が貯まる方法”に「続けやすい」「習慣が大切」

投資や資産形成、ミニマリズムについて発信しているYouTubeチャンネル「静かに貯めるにんマヨ」。

2026年1月17日に公開された『【超キホン】貯金ゼロの初心者が絶対にやるべきこと｜資産1000万の節約マニアの本音』では、「節約を頑張っているのにお金が貯まらない」と感じる人に向けて、節約を仕組み化するための5つのステップが紹介されています。

節約は我慢を続けることではなく、正しい順番で家計を見直すことが大切だと、にんマヨさんは話します。

今回は、社会人3年目で資産1000万円を達成したにんマヨさんが紹介する、無理なくお金が貯まる仕組みづくりについて見ていきましょう。

現状を数字で把握することから始める

にんマヨさんは、節約で最初にやるべきことは「現状把握」だと話しています。

まずは、収入と支出を感覚ではなく数字で確認することが大切です。

支出は、家賃や通信費、保険料など毎月ほぼ一定の「固定費」と、食費や日用品、趣味、交際費など毎月変動する「変動費」に分けて整理します。

一方、収入も給与と、副業収入や配当金などの収入に分けて確認すると、お金の流れが把握しやすくなるそうです。

最後に、収入から支出を引いて黒字か赤字かを確認します。もし赤字であれば、まずは現状を受け止めることが節約の第一歩だと紹介していました。

現状を把握したら、次はどこにお金を使いすぎているのかを確認します。

動画では、「必要な支出50％・欲しいもの30％・貯蓄や投資20％」という家計の黄金比率も紹介されていました。

さらに日本向けの目安として、住居費25％、食費15％、水道光熱費5％、保険料10％、貯蓄・投資20％という割合も紹介しています。

もちろん家庭によって状況は異なるため、あくまでも目安ですが、自分の家計と比べることで、改善できそうな項目が見えてくるそうです。

家計の状況を把握したら、次は貯金の目標を決めることも大切だと話しています。

「老後資金を貯めたい」「NISAの非課税枠を埋めたい」「旅行や欲しいもののために貯めたい」など、目的と期限を決めることで、節約を続けるモチベーションにつながるといいます。

また、現時点からあまりにも遠い目標を設定すると、途中で挫折してしまう可能性もあります。そのため、まずは数年で達成できる目標を立て、達成したら次の目標へと段階的にステップアップしていくほうが、無理なく続けやすいと紹介していました。

目標が決まったら、期限までに毎年・毎月いくら貯める必要があるのかを逆算します。

その金額を確保したうえで、残りのお金を生活費として振り分けていくそうです。

趣味にお金をかけたい場合は食費を工夫するなど、自分が優先したい項目は残してよいそうです。そのうえで、家計全体として目標の貯蓄額を確保できていれば問題ないと話していました。

一方で、変動費を大きく削っても目標額に届かない場合は、家賃などの固定費が高すぎる可能性もあります。

その場合は、住み替えや住居費の見直しなど、大きな支出から改善することも必要だと紹介していました。

にんマヨさんは、節約とは「生活のサイズを収入に合わせるゲーム」だと話しています。

最後に最も大切なことが、ブラッシュアップです。

1か月経ったら、達成できた項目、達成できなかった項目、さらに削れそうな項目を書き出します。

達成できた項目については、努力が結果につながった証拠として、自分を褒めてあげることが大切だといいます。

一方で、予算を超えてしまった項目については、なぜ達成できなかったのか理由を振り返ります。「予算設定が厳しかったのか」「急な出費があったのか」など原因を整理することで、翌月以降はより無理のない予算を立てやすくなるそうです。

今回紹介されていたのは、「現状把握」「家計の見直し」「目標設定」「予算づくり」「振り返り」という5つのステップでした。

にんマヨさんは、節約は才能や我慢ではなく、仕組みと習慣が大切だと話しています。

一度仕組みを整えてしまえば、無理なく節約を続けやすくなり、お金も自然と貯まりやすくなるでしょう。

節約が続かないと感じている人は、まずは現状を数字で把握するところから始めてみてはいかがでしょうか。

※本記事は動画の権利者に許諾を得た上で記事の制作・公開を行っています。