「誰と食べたい？」あなたが“一番信頼している人”がわかる【心理テスト】

2026.6.27

周りに信頼している人がたくさん居る人もいれば、ごくわずかな人しか信頼していない人も居るでしょう。信頼するということは、相手に対して心を許し、色々なことを任せることができるということです。信頼できる相手が多い人も少ない人も、その中で一番信頼している相手が居るでしょう。では、あなたが“一番信頼している人”は誰なのか、心理テストで探ってみましょう。

美味しそうなパンがあります。あなたは誰と食べたいですか？直感でお答えください。

友人
ペット
パートナー
家族

1. 友人だと思った人は「相談したい時に思い浮かぶ友人」

美味しそうなパンを一緒に食べたいのは、友人だと思った人は、やはり相談したい時に思い浮かぶ友人のことを一番信頼しているかもしれません。家族よりもパートナーよりも、友人を信頼しているのではないでしょうか。何か困った時には、友人に相談し、友人のアドバイスを一番素直に聞き入れているようです。

このタイプの人は、甘え上手であり、上手に色々な人に頼ることができる人でしょう。おそらく信頼していると感じられる相手も、周りにたくさん居るのではないでしょうか。もちろん家族のこともパートナーのことも信頼しているでしょう。でも、その中でも、相談相手として一番に思い浮かぶ友人は別格なのかもしれません。

あなたはその友人のことを、信頼しているだけでなく、尊敬もしているのではないでしょうか。この人の言うことなら、間違いがないと感じており、本当に困ってしまった時にはその人に相談したりするのでしょう。色々な人に相談はしますが、あなたの中で一番が決まっていることで、自分の進む方向にブレが生じないのは、良いところかもしれません。

2. ペットだと思った人は「自分自身」

美味しそうなパンを一緒に食べたいのは、ペットだと思った人は、自分自身のことを一番信頼しているかもしれません。あなたは自分に関することは、自分で決めたいと感じているのではないでしょうか。他人にあれこれ口を出されるのは嫌で、ひとりで考えて、ひとりで答えを出したいと思うようです。

このタイプの人は、自立心が強く、自己主張もはっきりとしている人でしょう。普段から、あまり他人に頼ることがなく、仕事を任せても最終的には自分でチェックしたくなるくらいかもしれません。信頼していないわけではないのですが、やはり心のどこかで自分以外信じ切ることは難しいと感じているのではないでしょうか。

だからこそ、あなたは思い悩んだ時ほど、ひとりになりたがるかもしれません。周りからあれこれ余計なアドバイスをされることが嫌なので、シャットアウトしたくなるのでしょう。誰かに意見を聞いたりすることもありますが、最終的に聞いて考えをまとめて決断するのは、あなた自身なのではないでしょうか。そうしないと納得がいく答えは出せないようです。

3. パートナーだと思った人は「今までで一番しっくりきていたパートナー」

美味しそうなパンを一緒に食べたいのは、パートナーだと思った人は、今までで一番しっくりきていたパートナーのことを一番信頼しているかもしれません。今のパートナーに限らず、これまでのパートナーの中で、一番あなたが無理なく接することができていた相手のことを、誰よりも信頼しているのではないでしょうか。

このタイプの人は、信頼する相手とそうでない相手の線引きをしっかりとする人でしょう。おそらく職場内でも、信頼しているしていないという線引きで、うまく分けることができるかもしれません。同じようにパートナーであっても、心から信頼できていた人も居れば、不信感を抱いていた人も居るのではないでしょうか。

とはいえ、信頼できる人の中で一番身近なポジションであるパートナーは、あなたの中では一番信頼できる人でしょう。あなたのことを一番に考えてくれる、そういうふうに感じられているのではないでしょうか。だからこそ信頼して色々なことを任せることができますし、相談してアドバイスを聞き入れることも素直にできるのかもしれません。

4. 家族だと思った人は「家族」

美味しそうなパンを一緒に食べたいのは、家族だと思った人は、やはり家族のことを一番信頼しているかもしれません。家族といっても、おそらくその信頼感の濃度はそれぞれで、その中でも一番濃い信頼を寄せられる相手が居るのではないでしょうか。ただ、あなたは誰かひとりというよりも家族全体を誰よりも一番信頼できると感じているようです。

このタイプの人は、つながりを大事にする人でしょう。そのため、家族という最小のコミュニティに関しても、当然つながりを大事にしているのではないでしょうか。何かあった時に、一番に駆けつけて力になってくれるのも家族だし、困った時に最初に相談するのも家族だと思っているかもしれません。

あなたは自分のことであっても家族になら判断を任せてもいいと感じているのではないでしょうか。あなたのためを思った判断をしてくれると信じているのかもしれません。また、あなた自身も家族に信頼されているという自覚があり、家族の一大事には力になりたいと強く思っていることでしょう。

ライター：aiirococco

公認心理師、臨床心理士として総合病院で働いております。知っているようで知らない自分のこと。自分の心の中を少しのぞいてみませんか？心理テストをして感じる、そうそう！いやちょっと違うなという感覚は、自分を知る上でとても大切です。自分の心と向き合うきっかけにしてもらえたら嬉しいです。

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