膝がガタガタ震えて…生理中の体調不良で限界を迎えて涙が。男性ばかりの職場で「休みたい」が言えなくて

22歳ごろのことです。当時、私が働いていたのは男性ばかりの職場。そんな中、生理中だった私は、ある失敗をしてしまったのです。

休みたいと周りに言えなかった

生理痛がひどかった私は、生理中は鎮痛薬が手放せませんでした。

ある日、職場で下腹部の痛みを感じトイレに行くと生理が始まっていました。生理1日目から生理痛があるタイプでもあったため、普段なら鎮痛薬を飲むのですが……。

なんとこのとき、鎮痛薬を持ってくるのを忘れてしまっていたのです。どうしようと思ったものの、忘れてしまったものは仕方ないと、薬を飲まないまま仕事へ。しかし、だんだん生理痛がひどくなり、仕事がまったく身に入りませんでした。立ち仕事で座ることもできず、自分でもフラフラしているのがわかっていました。

しかし、職場には男性ばかり。恥ずかしさから、生理を理由に少し休ませてもらうことを言い出せなかった私。「だったら頭痛などの他の理由で休ませてもらおうか……」などと考えていましたが、そのうちに、膝がガタガタと震えてきて……。

男性の生理への理解度がわからない

立っていることができなくなった私は、お客様が途切れたタイミングで思わずその場にしゃがみ込んでしまいました。

すると、近くにいた同僚の男性がすぐに声をかけてくれた……のですが、ただひとり生理痛と闘っていた私は、我慢の限界を迎え、涙が溢れてきてしまいました。

男性同僚は、理由もわからずただ涙する私を見て驚いたはずです。本当に申し訳ないことをしました。その後、医務室で休ませてもらうことになり、少し落ち着いたタイミングで、上司（男性）に事情を説明しなければ……と考え始めました。

しかし、頭の中を巡るのは「生理痛を理解してもらえるのかな。怠けだと思われないかな。きっと涙していたことは報告がいっているだろうし、突然、泣いてしまったことで信用を失われていないかな……」など良からぬことばかり。

でも信頼という意味ではウソをつくより、正直に言ったほうがよいだろうと思い、私は意を決して、男性上司に生理痛のことを伝えました。

生理の大変さをわかってくれる男性もいる

すると「大変だったね」という言葉が。

その男性上司は既婚者で、「奥さんも生理のたびに大変そうだから」と私に共感してくれました。

上司からは、生理痛じゃなくても我慢のしすぎは良くないということ、体調が悪いときはいつでも声をかけてほしいこと、生理は恥ずかしいことではないと言われ、やさしい言葉にまた涙が出そうになってしまいました。

男性に生理を100％理解してほしいというのは難しいことかもしれません。理解も個人差が大きいものだと感じます。けれど、やさしい言葉をかけてくれる男性上司がいると知ることができたのは、私の中でも「生理を打ち明けていいのかも」と思えた大きな転機になりました。あの上司には今でも感謝しています。

※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

著者：神崎ハナ／女性
イラスト：塩り

監修：助産師 松田玲子
医療短期大学専攻科（助産学専攻）卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、ベビーカレンダー、ムーンカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。

※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています

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ベビーカレンダー編集部／ムーンカレンダー編集室