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沼らせるために、なにしてる?櫻井優衣が教える「ボディ磨きの秘訣」についてネホハホ♡

  • 2026.6.13
Ray(レイ)

アイドルの衣装も、Rayのぷりかわクローズも、なんでも着こなす優衣ちゃん。今回は、そんな優衣ちゃんに近づくために、みんなを沼らせる「あざとボディの秘訣」について徹底調査しちゃいました!常に努力を続けている彼女が実践しているというボディメイク術をぜひチェックしてね♡

優衣BODY徹底研究

沼らせるために、なにしてる?

もともと太りにくい体質という、うらやましい面を持っているものの、維持&更新している優衣ちゃん。

そんな優衣ちゃんに近づくために自分にあった方法で努力を続けて、みんなを沼らせるあざとボディをチャームポイントやボディ磨きの秘訣を根掘り葉掘り聞いてみました!

ワンピース 5,990円/ZARA(ザラ)ヘアリボン 4,400円/yae(アンティローザ)

優衣のカラダスキャン

首とデコルテ▷顔まわりは全集中!ココだけでスタイルよく見える

「基本的にめっちゃストイックにボディメイクをしているわけではないんですが、首と鎖骨から肩にかけてのラインをきれいに見せるためのケアだけは徹底してます!

このパーツに磨きをかけると、ぱっと見の印象がぐーんとよくなるんです。首にシワができないよう、姿勢は常にピンと。スマホを使うときも、顔は絶対に正面向きをキープ。

首からデコルテも顔と同じように扱ってスキンケアして、明るいハリツヤ肌をつくってます

ビスチエ 17,600円/J1Uby LA BELLE ETUDE(アンティローザ)バンドゥ 3,990円(オンライン限定)/GapBody(Gap)ショートパンツ 7,990円/ZARA(ザラ)イヤーカフ 12,100円/les bon bon(フーブス)ソックス1,980円/靴下屋(Tabio)

肌▷水分感と透明感はスキンケアで育む!

「なにもしないと砂漠並みの乾燥肌なので、ボディの保湿も必須。ただ、丁寧なケアを続けられるタイプでもなく……。

ぱぱっとできる簡単ケアを、とりあえず毎日やっておくことでお肌の平均値をちょっとずつ底上げしていく方針です(笑)。

ベタつくのが苦手なので、基本はさっぱりなのに保湿力の高い顔用の化粧水をボディに使用。お風呂上がりのぬれた肌に使えるミルクも時短に◎。

ステージに立つときは、トーンアップして見せれくれるCCクリームを塗って、遠くからでも沼らせられる美肌を演出してます♡」

Ray(レイ)

【A】プレミアムボディクリーム at bath time 300g 1,980円/BARTH
▶︎ぬれた肌に溶け込んでうるおいをしっかり届けてくれる。いやなベタつき感もなく、一晩中保湿力が続くのも優秀!

【B】ホワイトコンク ホワイトニングCC CⅡ/本人私物
▶︎パール入りで塗るだけで、肌の色ムラや毛穴をカバーしてくれます。

【C】乾燥さん 薬用しっとり化粧液[医薬部外品]230mL 1,650円/BCL
▶︎オールインワンだから、これ1つでケアを完了できるのでお手軽。ニキビやシミなどの肌トラブルを防ぐ有効成分も配合された頼れる存在。

うで▷女のコらしさの出る適度なむちっと感は欲しい!

「アイドル衣装のふわっとしたそでから見える腕が、すらりとしてるとバランス的にきれいなんですが、細いだけはNG!

忙しくてやせちゃったときとか、自分のダンスをチェックしてみるとなんだか腕の動きがカクカクして見えて、可愛くなくって……。

なので、衣装とのメリハリできれいに見えるけど、細くて骨ばった感じや、鍛え上げられた筋肉のかたさじゃなく、適度にお肉のある女のコらしいむちっとした質感が感じられる状態をキープするようにしています!」

Ray(レイ)

脚▷骨格レベルのお悩みは整体通いで地道にケア

「O脚改善と筋肉のつき方を整えることを目的に、この1年くらい定期的に整体に通ってます。腕と同じでフリフリの衣装に映えるのは、細く、まっすぐな脚。

でも、ミニ丈のボトムをはいたときに色っぽさも感じられるのが、みんなを沼らせるボディじゃないかなと思うんです。

なので、ひざ下は細く、太ももあたりはいい感じにハリがあるみたいな、ベストなバランスにお肉がつくよう、筋肉の使い方のクセやゆがみを整体でリセット。

ちょっとずつ理想のボディラインに近づいてる気がします」

Ray(レイ)

撮影/tAiki(モデル)スタイリング/杉本奈穂(KIND)ヘア&メイク/竹内春華 モデル/櫻井優衣(本誌専属)デザイン/津田祥子(hoop.)取材・文/政年美代子

Ray編集部 エディター 佐々木麗

櫻井優衣

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