肌悩みが改善しない。。そんな時に3つの「引き算美容」のススメ

引き算①朝の洗顔をやめる

乾燥に悩む乾燥肌さん・混合肌さんにおすすめしたいのがこちらの方法。
「やめる」と言っても完全に顔を洗わないわけではありません。
洗顔料を使うのをやめ、水洗いのみにするのです。
混合肌さんは、ベタつくTゾーンのみにふき取り化粧水を使用するのもおすすめです。

引き算②毛穴パックをしない

イチゴ鼻を気にしている方は、毛穴パックを使いたくなりますよね？
でも、開いた毛穴に空気中の汚れが侵入したり、ファンデーション等のメイクが入り込んでしまう可能性があるためあまりおすすめはしません。
とはいえ、毛穴の汚れをそのままにしたくない・・・そんな時は、使用頻度を月1～2ヶ月に1回程度に抑えることと、使用後に毛穴を冷却して引き締めるのを忘れないようにしましょう。

引き算③美容液・クリームをつけない

乾燥を気にするあまり、化粧水後に乳液とオイルとクリームと・・・と、とにかく保湿効果のありそうなコスメをたくさんつけてはいませんか？
乳液、油性タイプの美容液、クリームは実は用途は同じです。
つけすぎは酸化の原因になってしまうので、必要最低限にしましょう。
思い切って、化粧水と乳液のみにしても良いくらいです！

あまりお肌を甘やかしすぎてしまうと、本来持っている再生能力が怠けてしまいます。
日常のケアを引き算することで、自身の持っている肌本来の力を呼び覚ましましょう。
意外や意外、頑張っていた頃には改善しなかったお悩みが、何もしないことで軽くなるかもしれません。
いろいろやりすぎて改善出来ていない時は試してみてはいかがでしょう？