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後藤真希、40歳。「もう手放せない」と語る5年愛用コスメとは?

  • 2026.5.30
PROFILE

歌手・タレント

後藤 真希

1985年9月23日生まれ。1999年にモーニング娘。3期メンバーとして13歳でデビューし、国民的人気を博す。現在は歌手、タレントとして活動する傍ら、美容への深いこだわりが支持され、美容誌をはじめ多くの媒体のビューティ企画で活躍。

後藤真希40歳。年を重ねることに恐怖心はないけれど、ビジュアルを保ち続けるプレッシャーはある

後藤真希40歳。年を重ねることに恐怖心はないけれど、ビジュアルを保ち続けるプレッシャーはある

13歳でこの世界に入ったときは周囲に大人しかいなかったのに、気づけば自分より年下に囲まれるようになり、不思議な気持ちになります。気づけば、私も40歳! もちろん体的には「キツイな」って感じることも増えました。体力がもたなくなったし、回復もとにかく遅い。ライブをやると疲れが抜けるまでに“全治”何週間!?という状態です。

でも、年齢を重ねることへの恐怖心は不思議とあまりなくて。それはまわりの人から「今が一番素敵だよ」と言ってもらえることが増えたからかな。逆にその状態を維持しなくては、という自分へのプレッシャーはあります。でも、それが今、原動力としていい方向に作用しているように感じます。

美の秘訣は「キレイでいたいという意識を持ち続ける」こと

後藤真希 美の秘訣は「キレイでいたいという意識を持ち続ける」こと

よく「美の秘訣は?」と聞かれますが、一番大きいのは「キレイでいたい」という意識を途切れさせないことだと思います 。私自身、昔から美しいものや可愛いものへの憧れが強く、中でも肌は、人の目に真っ先に入るところだから、特別キレイに保ちたいな、と。

そのためには、とことん情報収集をしています。ネットで調べるだけでなく、通っているいくつかのクリニックの先生に相談したりして、深く掘り下げたり。そして、その情報を実践しては、自分に合う方法へと落とし込んでいくという繰り返し。人から見たら、美容マニアのようかもしれないけれど、私的には、わりと肩に力は入っていなくて、「なにかいい方法があったら、続けちゃおう~」くらいのノリです。

そこまで肌にこだわる理由は、いつか「すっぴんで歩きたい」という野望があるから。今もファンデを使う量はごく少量なのだけれどそれすら必要ない、ノーファンデで耐えうる肌を目指しています。

完全無欠肌の秘訣は丁寧でやりすぎない角質ケア

後藤真希 完全無欠肌の秘訣は丁寧でやりすぎない角質ケア

毎日のケアの基本はシンプルに「こすらない」「保湿しすぎない」ことを大切に。摩擦を避けるのは鉄則ですが、保湿に関しても塗りたくりすぎて肌を甘やかさないようにしています。外側から補いすぎると、肌本来の力が落ちてしまう実感があったから。外側に頼りすぎない分、内側からしっかり栄養を摂る。それが私の肌には合っているみたいです。

私の美容知識の原点は、10代の頃の深刻なニキビ悩みまで遡ります。おでこが埋まるほどのニキビが嫌で、必死にクリニックや皮膚科を訪ね、ピーリングやLED治療などいろいろな方法を調べ尽くしました。その頃からの経験が積み重なって「今」があります。

大切に考えているのが、角質の管理。花粉などの影響で、ザラつきやすいので、とにかく不要なものを溜め込まず、透明感をキープすることを徹底しています。

美肌に欠かせない朝晩のシートマスク&5年以上愛用するゼオスキン

後藤真希 美肌に欠かせない朝晩のシートマスク&5年以上愛用するゼオスキン

私のケアの必須アイテムといえば、シートマスク。いろいろ使うのだけれど、素材の良さなら「ルルルン」は神クラス。肌への密着度と、シートの柔らかさ、厚みのバランスがちょうどよく、切れ込みも絶妙。ただ貼るのではなく、グッと持ち上げるようにフィットさせるのが私流です。

そして何周しても戻ってくるのが「ゼオスキン」。使い始めてからタレントさんなどに肌を褒められるようになり、そのうれしさから手放せなくなりました。「ルルルン」で肌の受け入れ態勢を整えてからゼオスキンを使うと効果的!

LuLuLun 薬用ルルルン 保湿スキンコンディション
LuLuLun 薬用ルルルン 保湿スキンコンディション

1枚入×4袋 / ¥1540

メラニンの生成を抑え、シミ、美白有効成分、トラネキサム酸を配合。シミを防ぎながら透明感のある肌へ導く。抗炎症有効成分、グリチルリチン酸ジカリウムがニキビや肌荒れにもアプローチ。

LuLuLun 薬用ルルルン 美白アクネ
LuLuLun 薬用ルルルン 美白アクネ

1枚×4袋 / ¥1540

敏感&保湿のWケア。抗炎症有効成分、グリチルリチン酸ジカリウムを配合し、ニキビと肌荒れを同時に封じる。肌を外的刺激から守る力が弱い“低バリア肌”対策にも。

ゼオスキンヘルス デイリーPD
ゼオスキンヘルス デイリーPD

50ml / ¥24200

光老化ケアに特化したクリーム。カプセル化したビタミンEなどが酸化ダメージから肌を守り、ハリのある肌へと導く。

アボカド、ゆでたまごを食べておけば美肌になる!?

後藤真希 アボカド、ゆでたまごを食べておけば美肌になる!?

美肌はスキンケアだけでは成り立たない、というのが私の考え。だからこそ、インナーケアにも力を入れています。本気で向き合うようになったのは妊娠してから。産後も授乳があったので口にするものに気を遣うようになり、コンビニやスーパーで食品の成分表示を見るようになりました。その結果、栄養素の量やカロリーに詳しくなって、脳が勝手に栄養バランスを考えるようになり、体重がコントロールできるように。

そんな私がいろいろ調べて試してたどり着いた究極に簡単な美肌食が、完全栄養食の卵と、良質な脂質たっぷりのアボカド。これさえ食べておけば美肌になれる!と断言しちゃうくらいおすすめです。

肌も髪も、すべての材料は体に取り入れるもの。美しさを突き詰めるなら内側からのケアは欠かせないと日々感じています。

後藤真希プロデュースブランド「rall.+(ラルプラス)」が誕生!

後藤真希プロデュースブランド「rall.+(ラルプラス)」が誕生!

「rall.+ (ラルプラス)」では、溜め込まないケアにこだわる私の「こういうのがあったらいいな」を形にしました。メイクも大好きですが、土台となる健やかな肌に整えるスキンケアは私にとって欠かせないもの。こだわりのピーリング成分のAHAやフィチン酸に、グルタチオン、ビタミンC、ビタミンEを配合し、結果を追求する調合にこだわりました。決まったスキンケアがある方にも取り入れやすい導入アイテムというのもポイントです。私のまわりでは「肌年齢に違いが!」という声が続出している自信作。手に取って試していただけるとうれしいです!

後藤真希プロデュースブランド「rall.+(ラルプラス)」

左:水光ピール 30mL ¥4180
マイルドな使用感ながら、蓄積した古い⾓質をやわらかく整え、ザラつきをオフ。くすみもスッキリとケアしながら、肌を基礎からイキイキと。

右:クリアスキンセラム 30mL ¥4180
乾燥が気になる肌をみずみずしく、キメをふっくらと。内から透けるような水光ツヤを育む美容液でクリアな素肌印象へ。

オールインワン ¥13980/Katrin TOKYO イヤカフ¥8800 2連イヤカフ¥29700/ともにvv バングル¥2970/m-world(すべてロードス)

撮影/岡本俊 モデル/後藤真希 ヘアメイク/青山志津香 スタイリング/山科美花 取材・文/金子優子 構成/剱持百香

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