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男性「仕事でイラッとすると…」彼女にLINEで必ず送る“5文字”に「教科書に載せた方がいい」「真似しよ」

  • 2026.6.29
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photoAC(画像はイメージです)

働いていると、ときにはイラッとしてしまう瞬間があるものです。理不尽な出来事があり、つい気持ちを引きずってしまった…という経験をお持ちの方も少なくないのではないでしょうか?

83183sddq(@83183sddq)さんが、「仕事でイラッとしたときに実践している対処法」という内容のポストをThreadsに投稿し、「教科書に載せた方がいい」「世界を救うライフハック」と注目を集めています。

投稿者さんが実践している対処法とは、いったいどんなものなのでしょうか。

気になる投稿が、こちら!

Threadsで見る

ときどき、仕事でイラッとしてしまうことがある投稿者さん。そんなとき、気持ちを切り替えるための、ちょっとした習慣があるのだといいます。

それが、「彼女にLINEを送ること」。送信する言葉は、いつも同じです。

「大好きだよ」

仕事でなにかあるたびに彼女さんへ、愛情のこもったひと言を送っているのだそうです。

ではなぜ、イライラしているときにこの言葉を送るようにしているのでしょうか?

それは、投稿者さんが「大好きだよ」と送ると、彼女さんも必ず「大好きだよ」と返事を返してくれるから!愛情表現を交わし合うことでささくれだった気持ちがちょっぴり軽くなり、イライラを引きずらずに済むそうです。

ネガティブな気持ちを愛の力で中和するとは…!これは素晴らしい対処方法ですね。投稿者さんは「これするようになってからイライラ引きずらなくて済むようになったし彼女から大好きだよって言ってもらえるからWinWinです」と効果を綴っていました。

もともと愛情表現をし合うのは大好き

投稿者さんに、詳しくお話を伺いました。

---ステキなアイデアです!彼女さんにLINEするという方法は、どのような経緯で思いつきましたか?

元々お互いに愛情表現をたくさんしてほしいと思っていたので、普段から「大好きだよ」とは言うようにしています。

最初は意識せず、イラッとしたことがあったときに「大好きだよ」と送っていました。これに対して彼女が毎回「大好きだよ」って返してくれるうちに、気持ちが楽になることに気づいて、習慣になりました。

---彼女さんからは、何かあったのか聞かれることはこれまでにありましたか?

実は投稿するまで言ってなかったので、特に聞かれることもありませんでしたし、投稿に気づいたあとも、特に聞いてくることはありませんでした。

自分もそこまでイライラした感情をぶつけたいわけではないので、聞いてこないことはありがたいと思ってます。

---素晴らしい関係ですね。ほっこりするお話をありがとうございました!

「世界を救うライフハック」と称賛の声続々

こちらの投稿にはさまざまなコメントが寄せられていました。

「大好き」が処方箋になってるの尊いです
何それ
教科書に載せた方がいい
真似しよ
なにこれ!素敵すぎー
世界を救うライフハック
この投稿でほっこりしたから私もWin

イライラを愛情で和らげるという素敵な対処法に、心あたたまった人がたくさんいたようです。リプライ欄には「尊い」「素敵すぎる」といった称賛のコメントが多数寄せられていました。

お2人にとっての習慣が、投稿を見た人まで笑顔にしてくれるのですから、まさに「世界を救うライフハック」なのかもしれません。お互いに「大好き」を伝え合えるお2人の関係に、幸せな気持ちをおすそ分けしてもらった気分になれるエピソードでした。

取材協力:83183sddq(@83183sddq)さん

※本記事は投稿者に許諾を得た上で記事の制作・公開を行っています


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