ベージュを着ると顔がぼやける…。40代・50代が失敗しにくい“ベージュの選び方”

やわらかく見えて、上品な印象も作りやすい“ベージュ”。特に2026春夏は、エクリュやグレージュなど、“淡くなじむニュアンスカラー”がトレンドになっていることもあり、ベージュ系アイテムを取り入れる人が増えています。ですが一方で、「なんだか顔色が悪く見える」「おしゃれなはずなのに地味になる」と感じたことはありませんか？特に40代・50代は、“ベージュの色味”によって、顔まわりの印象がかなり変わりやすくなります。

“黄みベージュ”が顔色を沈ませることも

黄みが強いベージュを着た時、「なんだか顔が疲れて見える」「メイクしているのにぼんやりする」と感じたことはありませんか？特に40代・50代は、肌のツヤ感や血色感が変化しやすい年代。そこへ黄みが強いマットなベージュを合わせると、肌と同化して顔まわりがぼやけて見えやすくなることがあります。

今季は、“赤みを少し含んだグレージュ”や、“白を混ぜたエクリュ系”など、軽さや透明感を感じるベージュが人気。「ベージュが似合わなくなった」のではなく、“今の自分に合うベージュ”が変わってきているのかもしれません。

大人世代は“重ね方”で軽く見せる

ベージュは、色だけでなく“素材感”や“重ね方”でも印象が変わります。2026春夏は、シアー感や落ち感のある素材など、“光をやわらかく拾う質感”がトレンド。

例えば、カットソー１枚で着るより、白Tに薄いグレージュシャツを重ねるだけでも、ベージュ特有の“のっぺり感”は変わって見えます。特に今季は、“きれいに整えすぎる”より、“少し抜けを作る”くらいが今っぽいバランスです。

“全身ベージュ”より“抜け感”を意識

ベージュコーデで失敗しやすいのが、“全部を同じトーンでまとめすぎる”こと。特に40代・50代は、全身を淡色だけでまとめると、顔の印象までぼやけて見える場合があります。例えば、白Tを少しのぞかせたり、シルバーアクセサリーで光を足したりするだけでも、ベージュの重たさはかなり変わって見えるはずです。

今季は、“ベージュを主役にする”というより、“自然になじませる”くらいがちょうどいいバランス。ベージュが似合わないと感じるのは、本当に似合わないのではなく、“色の選び方”や“重ね方”が今の自分と少しズレ始めているだけなのかもしれません。だからこそ40代・50代は、“無難だから”で選ぶより、“顔色が明るく見えるか”を基準にベージュを選ぶことが、自然なアカ抜けにつながっていきます。＜text：ミミ 監修：YOMI（パーソナルスタイリスト）＞ ※画像は生成AIで作成しています