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「髪が爆発してまとまらない」強いうねりとパサつきに悩む40代。初めて縮毛矯正をかけた結果

  • 2026.5.23

私の髪は生まれつきのクセ毛です。それもかなり強めのクセで、髪を顎くらいの長さにすると爆発したように広がってしまいまとまりません。さらに40代半ばから髪質が変わってきたように感じます。髪のうねりが強くパサつき、コシもなくなってきたような……縮れた自分の髪を鏡で見ては憂うつになることも。このクセ毛を何とかしたいと考え、初めて縮毛矯正をかけてみたときのことをお話しします。

ずっとコンプレックスだったクセ毛

子どものころ、サラサラヘアの人を見ては「なんで私の髪は違うんだろう」と落ち込むことがありました。

ある日、小学校からの帰り道、クラスメイトのお母さんに出会ったのであいさつをすると「私も昔クセっ毛だったのよ」と急に話しかけられたのです。

「でもね、大人になると落ち着いてくるから大丈夫よ」と言われ、その言葉がずっと記憶に残りました。大人になればクセは落ち着いてくる……それを楽しみにしていた私。

しかし、いくら月日が過ぎても私は子どものころと同じクセ毛のままでした。

縮毛矯正をかけてみることに決めた

20代のころストレートパーマを何度かかけたことがあります。髪の毛に真っすぐな板を挟みパーマ液を塗っていくものでした。

これは普通のパーマと同じく髪の表面を薬品で変化させるので、パーマ液が落ちるとすぐにクセが戻ってしまいます。クセが戻るのが早く、キリがないのでストレートパーマをやめてクセ毛のまま。

縮毛矯正は、髪の内部にも薬品を浸透させるので施術した部分のクセは戻らないけれど、その分髪へのダメージがあると聞きました。

どの程度のダメージか気になり心配でしたが、このまま縮れた髪でずっと悩むより縮毛矯正を試そうと決め、いつも行く美容院で頼んでみました。

最初はストレートな髪がうれしかったけど…

縮毛矯正をかけてから数日は、自分のサラサラとした髪の感触を楽しんでいました。気が付いたのはクセ毛で髪が膨らまない分、頭が小さく見えることです。

そして、今まではもっさりしてまとまらない髪を結ばなければいけなかったのに、縮毛矯正した直後は髪をおろして過ごせたことが何よりも幸せでした。

それから3週間くらい過ぎて髪が伸びてくると、縮毛矯正をかけて真っすぐな部分と本来の強く縮れたクセ毛の境目がはっきりしだしたのです。

しかし、こうなることは予想できていたので、クセの部分はストレートアイロンで伸ばしながら自分の髪とうまく付き合っていきたいと思います。

まとめ

初めて縮毛矯正を経験して、長年のコンプレックスから解放される喜びを知りました。髪がまとまるだけで、鏡を見るのが少しずつ楽しみになっていく……そんな心の変化こそが、私にとって最大の収穫だったと感じています。

今後は髪へのダメージを考慮し、自分の髪の状態と対話しながら、無理のないペースでケアを続けていく予定です。そしていつか、さらに年齢を重ねたときには、縮毛矯正やカラーをお休みして、ありのままを愛でる「グレイヘア」や、クセを生かしたショートヘアを楽しむ。そんな風に、その時々の自分に似合うスタイルを柔軟に選んでいけたらいいなと思っています。

※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。

※AI生成画像を使用しています

著者:滝内 まい/50代女性・会社員。出版社や眼鏡屋など、あらゆる職種を経験。趣味はイラストを描くことや美術館でアートに触れること、読書など。

※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています

ベビーカレンダー/ウーマンカレンダー編集室

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