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【1週間コーデ】初夏のきれい見えカジュアル8選スリムアップの黄金ルールは「全身を二色まで」~#019YukoAdachi足立優子さん~

  • 2026.5.18

おしゃれ賢者のリアルな着こなしとワードローブを拝見する「1週間コーデ」。今週はフリーランスでアパレルブランド「マルティニーク」や「リエス」などのPRを担当する足立優子さん(51歳/164cm)。マニッシュなジレやジャケットのセットアップをはじめ、バギーデニムやカーゴパンツなどのパンツスタイル、マキシワンピなど、初夏を爽やかに過ごす最旬コーデ8スタイルを紹介します。

前職はセレクトショップでファッションアドバイザーを担当。「ファッションが好きで、若い頃からたくさん洋服を買ってきました」と足立さん。ファッションに費やした対価が、そのまま審美眼になり、今のフリーランス PRの仕事につながっています。そんな足立さんのおしゃれの黄金ルールは、全身を二色以内にすること。「すっきりと見えて、おしゃれな印象になります」(足立さん)。パンツはバギーやカーブなどワイドシルエットもあれば、ひざ丈でタイトなサブリナパンツもあります。スカートスタイルは、ヴィンテージTとレースアイテムをプラスしてトレンド感を。セットアップのジレやジャケットの着こなしは、きれいめとリラックスの着まわしに注目。さらに、すらりとした身長164cmで7号サイズの体形は、週二、三回レッスンに通うKーPOPダンスでキープ。「KーPOPファンで、推しはRIIZE(ライズ)のSHOTARO(ショウタロウ)さん。ライヴやイベント、美容プログラムなどで年二回は渡韓しています」と足立さん。アクティブさが、そのままこなれた着こなしに!本誌Webで『大人のための韓国案内』を好評連載中です。

【月曜日】 きれい色セットアップを赤できりっと

「月曜日の朝は、気分がアガるピンクのセットアップで」(足立さん)。トップスはインにして、鮮やかな赤カーデでウエストをマークしました。

【月曜日のコーデアイテム】
アウター:カーディガン/マルティニーク
トップス:ブラウス/リエス
ボトムス:ワイドパンツ/リエス
アクセサリー:ピアス/ジャミレイ
バッグ:レザーポシェット/ジルサンダー
シューズ:レザーサンダル/プレインピープル

【火曜日】 ギンガムで大人可愛く!

「ギンガムチェックのセットアップに、バレエシューズとサブリナパンツを合わせるとオリーブ少女っぽいでしょう?」と足立さん。クラシックな印象と大人の可愛らしさをまといます。

【火曜日のコーデアイテム】
アウター:シャツジャケット/ティアラ
トップス:ブラウス/ティアラ
ボトムス:カプリパンツ/マルティニーク
アクセサリー:ピアス/ジャミレイ
バッグ:レザーポシェット/アライア
シューズ:バレエシューズ/ミュウミュウ

【水曜日】 初夏のバギーデニムを今っぽく、おしゃれに

「テンセル素材のサマーデニムはさらっとしたはき心地で、シルエットもきれいです」と足立さん。シンプルな黒Tで引き締め、レース地のヘアスカーフで髪をコンパクトにまとめました。

【水曜日のコーデアイテム】
トップス:カットソー/シシクイ
ボトムス:デニムパンツ/リエス
アクセサリー:スカーフ/サラマリカ、ネックレス/アダワット トゥアレグ
バッグ:セカンドバッグ/ジャミレイ
シューズ:グルカサンダル/ルカ グロッシ

【木曜日】 ヴィンテージT×レーススカート トレンド感満載のきれいめカジュアル

ヴィンテージライクな『バック・トゥ・ザ・フューチャー』Tシャツは、ビッグシルエット。袖を折り返してラフに着こなします。「レースのスカートを合わせて甘辛ミックスに」と足立さん。華奢なサンダルとの相性も◎。

【木曜日のコーデアイテム】
トップス:Tシャツ/リエス
ボトムス:スカート/マルティニーク
アクセサリー:ピアス/ジャミレイ
バッグ:バッグ/メゾンカナウ(マルティニーク)
シューズ:サンダル/トニービアンコ

【金曜日】着こなし➀ ジレ×ワイドパンツのセットアップはレオパスニーカーでこなれ感を

リネンライクなジレとワイドパンツのスマートトラッドなセットアップ。ダブルブレストのジャケットは手に持って、冷房が効いた室内ではおります。「きちんと感を残しながら、コンサバっぽくならないようにコンバースのハイカットを合わせました」(足立さん)

【金曜日】着こなし② ジレひとつで黒のオールインワンが華やかに!

【金曜日】着こなし➀のジレを着まわし。
ジレのボタンをあけて、オールインワンを合わせると、旬顔のカジュアルなスタイルに。マディソンブルーとダブルネームのキャップをかぶって大人っぽく。「このスタイルでKーPOPダンスのレッスンに行きます」(足立さん)

【金曜日のコーデアイテム】

アウター:ダブルブレストジャケット/リエス
トップス:ジレ/リエス
ボトムス:カーブパンツ/リエス
アクセサリー:チョーカー、右手バングル、リング/すべてジャミレイ、ピアス、左ブレスレット/ともにトムウッド、ヘアターバン/ラメゾンドリリス
シューズ:スニーカー/コンバース


トップス:①のジレを着まわし
トップス+ボトムス:オールインワン/プレインピープル
アクセサリー:ネックレス/ジャミレイ、キャップ/マディソンブルー×マルティニーク
バッグ:リュック/サードマガジン
シューズ:①のスニーカーと同じ

【土曜日】 カーゴパンツ×サマーニットで大人のリラックスカジュアル

「ひざの飾りベルトのデザインが気に入ってヘビロテしています」と足立さん。シアーなサマーニットでフェミニンをひとさじ。おしゃれなシェルやコームのペンダントをアクセントにしました。

【土曜日のコーデアイテム】
トップス:サマーニットセーター/マルティニーク
ボトムス:カーゴパンツ/アンスクリア
アクセサリー:ピアス/トムウッド、ペンダント(コームとシェル)/ともにジャミレイ
バッグ:リュック/サードマガジン
シューズ:サボ/アグ

【日曜日】 初夏のマキシワンピでリゾート気分を先取り

「大きめのカフスと袖の部分のギャザーがポイント。ゆったりラクちんながらも大人っぽい印象に」と足立さん。こちらのマキシワンピでハイシーズン前の海辺へ。

【日曜日のコーデアイテム】
トップス+ボトムス:リネンワンピース/マルティニーク
アクセサリー:ネックレス、バングル/ともにジャミレイ
バッグ:ラフィアトートバッグ/ア ヴァケーション
シューズ:トングミュール/ジルサンダー

大ぶりのシルバーアクセサリーとヘアスカーフでドラマティックに

大ぶりのピアスでミニボブのヘアスタイルを華やかに、シンプルな服に映えるペンダントなど、シルバーを中心に合わせました。「大ぶりなんですが、軽くて一日中つけていても疲れないのがポイント」と足立さん。ヘアコームのペンダントトップやレースのヘアスカーフなど、トレンド感をさりげなくプラスするワザに注目。

ジルサンダー、アライア、ア ヴァケーション etc. 大人の品格をプラスするバッグコレクション

きちんとしたスーツコーデに巾着ポシェットを合わせたり、ハート形のポシェットで大人の可愛さをプラスしたりと、足立さんのバッグ選びは「ちょっと外して、コンサバっぽくならないように」と。実用的でシャープなデザインのリュックや遊び心のあるフェザーライクなセカンドバッグなど、多彩です。

こなれた着こなしは足元から スーツコーデにレオパスニーカー、ヴィンテージTに華奢なサンダル etc.

リネンライクのジャケット×ワイドパンツには、「コンサバにならないようにレオパのコンバースを合わせました」と足立さん。きちんとしながら、こなれた印象になるワザはお手本になります。ミュウミュウのバレエシューズは甘くなりすぎないように、ハードなバックルがついたものをセレクト。ラインだけの華奢なサンダルや、カーディガンと同色のレザーサンダルなど、足元から着こなしをブラッシュアップ!

撮影/林 紗也 取材・編集/田村幸子
 
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この記事を書いた人

大人のおしゃれ手帖編集部

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