【40代スキンケア】使いやすい“お直し用UV”を外出先で塗り直して、刺激から肌を守って

肌の乾燥やゴワつき、赤みといった肌のゆらぎが突然あらわれる、予測不能な季節が到来。エイジングケアも、弱々しくなった肌のケアもどっちも諦めたくない40代の最適スキンケアを紹介します。

そのゆらぎ、“紫外線”が原因かも UV対策はぬかりなく

ゆらぎ肌は、〝塗る負担〟よりも〝落とす時の摩擦〟の方が肌リスク大。クレンジングの負担を最小限にできる日焼け止め選びを。また、トーンアップ下地＋パウダーだけで仕上げる軽いメイクも落とす負担を減らすためのテクニック。

日焼け止めを塗り直すことで、紫外線や乾燥といった刺激から肌を守れる上に、花粉が直接肌に付着するのも予防。ミストやパウダータイプが外出先でも重ねられて便利です。

保湿スキンケアもでき、敏感な肌にもやさしい使い心地。紫外線予報ノンケミカルUVクリアミストM SPF30・PA++ 30mL 2475円（石澤研究所）※限定品

独自技術でふんわり軽いつけ心地。アネッサパーフェクトUV ブラッシュオンパウダー SPF50＋・PA++++ UV耐水性★ 3498円〈編集部調べ〉（資生堂）

皮脂バランスを整え、生ツヤ感のある仕上がり。薄型コンパクトで持ち運びしやすい。ミネラルUVパウダーAZ ピンクベージュ SPF50・PA++++ 3630円（エトヴォス）※3月4日発売

まいこホリスティックスキンクリニック
院長山﨑まいこ先生

肌表面だけではなく、栄養学や腸内環境などを踏まえて、体の内外からトータルでケアするホリスティックな治療を提唱。多彩なメディアでアドバイスを行う。

撮影＝青木和也取材・文＝白倉綾子
※GLOW2026年4月号より