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世界中の絶景を渡り歩いてきた絶景プロデューサー・詩歩さんにひとり旅の楽しみ方を教えてもらいました。

  • 2026.4.29

ひとり旅のメリットは、他の人に合わせる必要がないこと。自由気ままに自分だけの旅程を組めるからこそ、貴重な「絶景」に出合える確率も高まります。そんなひとり旅を最大限に楽しむためのヒントと、行くべき国内の絶景スポット7カ所を、世界中の絶景を渡り歩いてきた絶景プロデューサー・詩歩さんに教えてもらいました。

お話を伺った方

絶景プロデューサー・詩歩
詩歩

絶景プロデューサー。累計66万部を突破した書籍『死ぬまでに行きたい!世界の絶景』著者。巻き起こした絶景ブームは流行語大賞にもノミネート。旅行商品のプロデュースや自治体等の地域振興のアドバイザーなども行う。静岡県浜松市観光大使。Instagram @shiho_zekkei

自由で、心地よいひとり旅を楽しむ5ヵ条

天候などの条件が大きく影響する絶景を見に行くには、明日にでも出発できるひとり旅がぴったり。とはいえこれからチャレンジする方にとって、「トラブルがあったら?」「寂しくないかな?」というハードルがあるはず。まずはどんなことに気を付けて準備や計画をすればいい? 旅の不安をワクワクに変える、詩歩さん流のひとり旅のコツを聞きました。

✔︎ 1. スケジュールは直前で決める。

「行き先は前日に決めることが多いです」という詩歩さん。

「天気によって臨機応変に行き先を調整できるのは、絶景に出合う上で重要なポイント。特に花の開花状況は、近年では温暖化で毎年ずれ込むことが多いので、直前に決めたいですよね。例えば福島に桜を見に行こうと予定してたけど、早々と散ってしまった場合、予定を変更して青森まで足伸ばしてみよう…など臨機応変にプランを変えています」

✔︎ 2. 荷物はリュックサック1つにまとめよう。

詩歩さんは撮影のカメラも含めた全ての荷物を、1つのリュックサックに収めているという。

「最近はインバウンドの影響で観光地が混み合っていることが多く、主要な駅でもコインロッカーが不足していることが多いです。ましてやライブなどのイベントが重なったりすると大変です…。友達がいれば少しの間持っててもらったりできますが、ひとりだとそのような融通も利きません。リュックに全部入れてしまうのがポイントです」

✔︎ 3. 帰りのバス時刻だけはチェックを。

「旅のスケジュールはあえて決め込まない」という詩歩さんだが、唯一事前に決めているのがバスの時間。

「ひとり旅の醍醐味は、気に入った場所で好きなだけぼーっと過ごせること。スケジュールはあまり細かく立てなくていいと思っています。でも帰りのバスだけは確認しておきましょう。地方では終バスがお昼の13時だったり、2時間に1本だったりするところも多いです」

✔︎ 4. ホテルスタッフの力を借りて、居酒屋チャレンジしてみよう。

「地方でひとり旅だとご飯に困ることがあります。 私はどこでもひとりで入れるタイプですが、お店側がひとりを許容する雰囲気かどうかが見た目だけではわかりません。そんなときはホテルのフロントに『ひとりでも入れるところありますか?』と聞いてみましょう。

そしてぜひ地元の居酒屋に挑戦してみてほしいです。カウンターで地元のおじさんが話しかけてくれて、イチオシの食べ物を教えてもらったりと、楽しい思い出がたくさんできました。旅の恥はかき捨て、です!」

✔︎ 5. 現金は多めが安心です。

「友達がいたらなんとかなるけど、ひとりだと困るのが現金。路線バスも現金オンリーだったり、ATMもゆうちょしかなかったりするので、それなりに下ろしてから行きましょう」

✔︎ 番外編:ご当地ラジオのススメ。

ひとりで移動していると、手持ち無沙汰で、ついついスマホを触ったり、音楽を聞いたりと普段と同じような過ごし方をしてしまいがち。そんなときに詩歩さんのおすすめは、「radiko」でご当地ラジオを聴くことだそう。

「その土地ならではのローカルネタがおもしろいんです。全然知らない方言が聞けますし、駅前のマルシェなどお役立ち情報も。沖縄でラジオを聴いたときはまったく知らないおにぎりの具材が話題になり、何それ? と思わずスーパーに探しに行きました。秋田でシャッターのラジオCMが流れていたのもびっくりしたなあ。能動的に動いているだけでは入ってこない情報がゲットできるので、おすすめです」

詩歩さんがナビゲート! ひとり旅で訪れたい7つの絶景

「電車とバスでいく!日本の絶景ひとり旅」というnoteも更新している詩歩さん。自走しなくても行ける、ひとり旅でおすすめの絶景スポットを日本全国から選んでもらいました。

① 北海道|五稜郭の桜

穴場の絶景お花見スポット

北海道|五稜郭の桜

「〈五稜郭タワー〉の上にある展望台から見るのがいちばん綺麗なのでぜひ行ってみてほしいです。五稜郭の星形が全部ピンクになっている、ここにしかない景色です。広角カメラでは収まりきらないほどのスケールで、この写真はiPhoneで撮影しました。

城跡なので地上を歩くこともできます。函館は夜ご飯を食べる場所や朝市もたくさんあり、ひとり旅でもすごく楽しみやすい場所です」

information

五稜郭タワー

例年4月中旬から5月上旬が見ごろ。約1500本の桜がソメイヨシノを中心に咲き誇る。北海道函館市五稜郭町43-9。TEL. 0138-51-4785。展望料1,200円(一般)。8時〜19時(5/7以降は〜18時)。公式サイト

② 秋田県|横手の雪まつり かまくら

約450年の歴史を持つ、冬の秋田の風物詩

秋田県|横手の雪まつり かまくら

「たくさんの小さなかまくらの中にろうそくが灯り、天の川のような絶景が楽しめます。お祭りの間は街中にたくさんのかまくらが作られているのですが、それぞれの中で甘酒をくれたり、お餅を焼いてくれたり、カフェやバーになっていたりして歩いて巡るのが楽しい!

逆に歩いて巡る以外の方法がないので、公共交通機関で行く気ままなひとり旅にぴったりです。スーツケースはNGで、靴にスノースパイクをつけていくのがおすすめです」

information

横手の雪まつり かまくら

水神様をまつる、秋田県横手市の伝統的な小正月行事。横手市役所本庁舎前・横手公園・二葉町・その他市内一円にて、毎年2月中旬開催。18時~21時。公式サイト

③ 茨城県|国営ひたち海浜公園のコキア

約4万本の丸々としたコキアを一望

茨城県|国営ひたち海浜公園のコキア

「〈国営ひたち海浜公園〉はネモフィラの青が有名ですが、秋のコキアにもぜひ訪れてみてほしい。丘が本当に全部真っ赤に染まっていて、何度見ても圧倒されます。

とても広い公園なので、ひとりで行くと自分のペースで歩けるのがよいですね。都心から日帰りで行けるのもうれしい。ふらっと絶景を見に行きたい時にはいちばんおすすめです」

information

国営ひたち海浜公園

茨城県ひたちなか市馬渡字大沼605-4。TEL. 029-265-9001。コキアの紅葉は例年10月中旬ごろが見ごろ。営業時間・休園日は時期によって異なるため、公式サイトを要確認。

④ 静岡県|大渕笹場

人工物いっさいナシの富士山が目の前に

静岡県|大渕笹場

「茶畑といえば山あいにあることが多く、車がないといけないところがほとんどですが、〈大渕笹場〉は公共交通機関で日帰りしやすい絶景スポット。保存会の方が守っている静かな場所なのですが、鮮やかなお茶の緑の向こうにドーン! と富士山が現れます。

電柱や防霜ファンなどの人工物が視界に入らないようになっていて、江戸時代からそこにあるような景色が広がります。静かに景色を堪能したいひとり旅には最高の場所です」

information

大渕笹場

静岡県富士市大淵1376-1。JR東海道新幹線「新富士駅」、JR東海道本線「富士駅」などからバスまたはタクシーでアクセス可能。入場無料。農家の私有地でもあるので、マナーを守って静かに楽しもう。公式サイト

⑤ 富山県|立山黒部アルペンルートの星空

標高2450m、星が降ってくるような感覚に

富山県|立山黒部アルペンルートの星空

「立山黒部アルペンルートにある〈ホテル立山〉では、標高2450mから満天の星が見られます。下界の光がいっさい届かないので、本当に星が近い。星が降ってくる、っていう表現がぴったりです。

ひとりでホテルの外に出て空を見上げていると、宇宙の中に自分だけがいるような感覚に…。普段の悩みがちっぽけに思えてくる、そんな体験ができる場所です」

information

ホテル立山

2026年8月末で宿泊サービス終了予定のため、今年がラストチャンス。富山県中新川郡立山町芦峅寺室堂。1泊2食付きで1名28,600円〜。TEL. 076-464-3540。公式サイト

⑥ 岡山県|備中松山城の雲海

前日の天気予報が勝負!

岡山県|備中松山城の雲海

「盆地にたぷたぷと浮かんだ雲海と、紅葉が色づいたお城の景色を一望することができます。ここはシーズン中に乗合いタクシーが出ているので、運転しなくても早朝の絶景を拝むことができました。

雲海が出るかどうかは寒暖差と天候で細かく条件があるので、前日に『明日は絶対に出る!』と思った日に急きょ計画して行ってきました」

information

備中松山城雲海展望台

岡山県高梁市奥万田町。9月下旬〜4月上旬の早朝に発生する。雲海シーズンには、最寄りの備中高梁駅前から乗合いタクシー(予約制)が往復3,000円程度で利用可能。公式サイト

⑦ 鹿児島県|与論島の百合ヶ浜

干潮時だけ現れる幻のビーチ

鹿児島県|与論島の百合ヶ浜

「与論島で干潮のときだけ現れる真っ白な砂浜があります。本当に海が綺麗で、バスクリン!?と思うほどの透き通った青さ。ボートで渡って行くのですが、船底がガラス張りになっていて、道中でウミガメに出合えることも!

これまで3回与論島を訪れていますが、オール自転車で一周回るのがおすすめです。百合ヶ浜だけでなく小さくて美しいビーチが点在していますし、かき氷など飲食店もたくさんあってひとりでも安全に楽しめます。最高にわがままな時間を過ごせる場所です」

information

百合ヶ浜

鹿児島県大島郡与論町 大金久海岸の沖合い約1.5km。大金久海岸、麦屋漁港、皆田海岸などから出港。各マリンショップへ問い合わせを。公式サイト

取材、文・奥村桜子

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