【妊娠3週目】助産師からのアドバイスで一発奮起！工夫を重ねた“体重管理”に「助産師も絶賛」

1人目を“超スピード出産”で産んだ経験を持つシオリさん。2人目も「きっと早いはず」と言われながら出産に備えていましたが、実際のお産は予想以上に慌ただしい展開に。陣痛が始まってから急速に進むお産に、シオリさんも家族も病院スタッフも大慌て。痛みと緊張の中で、「間に合うの!?」というギリギリの状況が続き――

妊娠時の体重管理の重要さがわかります。

病院外での出産の可能性

第二子妊娠中のシオリさんは、強い悪阻や前置胎盤疑いを乗り越えながらも、初産時の助産師から「経産婦は分娩が短くなるので注意」とアドバイスを受けたことを思い出し、体重管理に奮闘します。お米やおやつの量を工夫し、運動や便秘対策も実践。結果、妊娠前より体重増加を抑え、助産師からも評価されました。

自分なりの工夫が大切だと感じます。

Instagram：シオリ（@shiori_midori_kaka）

ブログ：シオリ（シオカカ大福）

 

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