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スーパーで「何食べよ…」と悩み抜いた結果。考えることが面倒になった私が辿り着いた、贅沢な《手抜き飯》とは

  • 2026.5.9

視能訓練士として眼科クリニックで働いていた、しょうゆ水(@shoyusui)さん。クスッと笑える、ゆるゆる絵日記と実体験のエピソード漫画をInstagramやブログで発信しています。

週一回の買い物にやってきた、しょうゆ水さんでしたが…

やっぱこれだね激うまランチ

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Instagram:しょうゆ水(@shoyusui

週に一度の買い出しの日、しょうゆ水さんは「お昼ごはんに好きなものを食べよう!」とワクワクしながらスーパーへ。ハンバーガーやスイーツの誘惑にも、「カロリー気にせずよくばりスイーツか?それともやっぱりしょっぱい系か?」と、頭の中はお昼ごはんのことでいっぱいになります。

この日のその一食が「今日の気分が左右される」と語りつつ、悩みはさらに深まっていきます。ふと目に入った卵に「卵は私のマストバイ!」と迷わずカゴへ。

考え続けながらカートを押して、「何食べよ」「何が食べたいかな~」「え~と え~と」と、まるでお昼の答えを探す小さな冒険です。最終的に買いたての卵を2個も使った贅沢な卵かけご飯を作り、「贅沢だろ~」と満足そうな表情が印象的。「考えることが面倒になる」と語るこの日常の瞬間に、多くの人が「あるある!」とうなずきそうです。

肩肘張らない幸せは、案外こんな毎日の中にあるのだと感じます。

Instagram:しょうゆ水(@shoyusui
ブログ:しょうゆ水(しょうゆ水さん