1. トップ
  2. 「毎日8時間寝る」と睡眠改善に取り組む母→早寝を始めた結果…息子の一言にドキッ

「毎日8時間寝る」と睡眠改善に取り組む母→早寝を始めた結果…息子の一言にドキッ

  • 2026.5.3

イラストレーターとして活動しながら、バセドウ病を発症した夫の闘病記や、日常の出来事や感じたことを漫画にし、X(旧Twitter)で発信している、桜木きぬ(@kinumanga)さん。

健康を意識して毎日8時間寝ようとしますが…

早寝

undefined
X(旧Twitter):桜木きぬ(@kinumanga

健康のため、毎日8時間しっかり眠ると宣言し、意気込んで早寝を始めた桜木きぬさん。「健康の為 毎日8時間寝るぞ」「睡眠負債を完済します!」と、明るく前向きな姿勢で夜には「もう寝るよ」「おやすみ」と家族に声をかけて布団に入ります。

そんな桜木きぬさんの様子を見て、うーさんは「お母さん最近よく寝てるけど もしかして病気?」と不安げ。“日に日に弱って…やがて死ぬ…?”とまで心配しはじめてしまいます。

桜木きぬさん自身は自分の変化を前向きに捉えていたものの、うーさんの不安そうな様子に「子どもに心配されました」と苦笑い。家族のために始めた健康習慣が、思いがけずうーさんを心配させてしまうという、ちょっぴり切ないすれ違いに思わず共感してしまいます。身近な家族でも、ちょっとした変化は意外な反応を引き出すものだと気付かされるエピソードです。

家族の心配をやさしく受け止めたくなる、そんな日常が描かれています。

X(旧Twitter):桜木きぬ(@kinumanga