2位『和食さと』3位『ガスト』【ホッとする飲食チェーン】300名が選ぶ1位に「出汁の効いたメニュー」「優しい和食」

2026.5.5

ホッとしたい日、優しい味わいのご飯が恋しくなることはありませんか？そこで今回は、全国の10代〜60代の方300名に「ホッとするメニューが選べる飲食チェーンは？」というテーマでアンケートを実施しました。年代性別問わず集まったリアルな声から、今支持されているお店のランキングTOP3が明らかに！
普段のランチはもちろん、自分を労わりたい時の外食選びのヒント探しにも役立つはずです。
それぞれのお店の魅力を、実際のコメントと一緒にご紹介します。

第3位：ガスト（30票）

第3位は、「ガスト」。

ガストの特徴は、和食・洋食を問わず幅広いメニュー展開が魅力です。うどんや雑炊、スープ系の料理など、やさしい味わいの料理が選べることが支持を集めています。また、価格の手頃さやドリンクバーの豊富さ、ゆったりくつろげる空間を評価する声も多数。選択肢がたくさんあるから、家族での利用や一人の外食にも選びやすいという意見が寄せられました。

洋食ばっかりではなくて、和食も充実していて、味わいが優しいメニューがあるのでありがたいです。（34歳/女性）

うどんや雑炊やスープ系があって、和食も洋食もどちらも選べるので、その日によって優しいメニューを選べるからです。（30歳/男性）

メニューが豊富でヘルシーな御膳やサラダが充実しているのが魅力だと思います。（28歳/女性）

第2位：和食さと（34票）

第2位は、「和食さと」。

純和食に特化したメニュー展開で、雑穀米や大根おろし、うどん・そばといったやさしい料理が充実しています。高齢の方や子どもなど幅広い世代の利用者にとって安心感があると好評です。だしの美味しさや、コスパの良さもコメントで多く挙げられ、温かみのある味がやさしい存在として選ばれていました。

メニューに雑穀米や大根おろし等があり、優しいメニューが楽しめるからです。（35歳/女性）

うどん、そば、和食なんでも揃っているし、やっぱり和食が美味しい！だしが美味しいです。（33歳/女性）

雑炊やうどんや茶わん蒸し等の優しいメニューがある上に、量が調整しやすい。家族で食べに行った時も揚げ物やお寿司も選べるので、一人に合わせなくても皆で食べに行けるのがうれしいです。（61歳/女性）

第1位：大戸屋ごはん処（129票）

そして第1位は、「大戸屋ごはん処」でした。

大戸屋ごはん処は定食中心の和食チェーンで、焼き魚や煮物、蒸し野菜を使ったヘルシーなメニューが豊富にそろっています。野菜や魚を中心としたバランスの良さに対する支持の声が圧倒的でした。また、ごはんを五穀米に変更できる点や、出汁の効いたあんかけメニューの多さなども評価されています。家庭的な味付けや優しい雰囲気、メニューごとに量や内容を調整できるところも、利用者から愛される理由です。

揚げ物だけでなく、焼き魚や煮物、野菜を使った定食が豊富だからです。（48歳/男性）

定食メニューが豊富で、焼き魚や煮物など、優しい和食をバランスよく選ぶことができるからです。（22歳/男性）

「五穀ご飯」への変更が可能で、出汁の効いた「お出汁のあんかけ」メニューが充実している点です。特に「鶏と野菜の黒酢あん」などの煮物系は、野菜が柔らかく調理されています。（28歳/その他）

今回のアンケートで見えてきたのは、優しい味わいと豊富なメニュー展開で“自分の気分に合わせて選べる”ことが、ホッとする飲食チェーン選びの大きなポイントになっているということでした。それぞれのチェーンで、多様な世代から「安心して食べられる」「バランスが良い」といった声が多数寄せられています。あなたの外食選びにも、このランキングがきっと役立つはずです。

※ 4位以下には「丸亀製麺」「なか卯」「はなまるうどん」などがランクインしていました。

※ 本ランキングは、アンケート回答者の主観的な感想に基づくものです。特定の病状の改善や健康増進を保証するものではありません。食事制限やアレルギーをお持ちの方は、必ず各社の公式サイトで成分情報をご確認の上、ご自身の判断でご利用ください。
※ 2026年4月執筆時点の情報です。メニュー内容や、サービス内容は変更される場合があります。
※ 雑穀米への変更や特定のメニューの取り扱いは、店舗の在庫状況や業態により異なる場合があります。
※ 本ランキングは、アンケート回答者の主観的な意見を集計した結果に基づき制作しています。特定の店舗の品質やサービス等を客観的に断定するものではないことを、あらかじめご了承ください。

調査方法：インターネットサービスによる任意回答（自由回答式）
調査実施日：2026年4月30日
調査対象：全国の10代〜60代の男女
有効回答数：300名
※記事内の情報は執筆時点の内容です。
※本記事は自社で募集したアンケートの回答結果をもとにAIが本文を作成しておりますが、社内確認の後公開を行っています。
※本記事は、自社で募集したアンケートの回答者300名の意見を集計した結果に基づき制作しています。社会全体の意見を代表、あるいは断定するものではないことを、あらかじめご了承ください。