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ママ友に“監視”されている?何も言わなくても届く「見てるよLINE」が怖い

  • 2026.3.31

アプリ「ママリ」には、近所に住むママ友からの連絡にストレスを感じているという投稿がありました。投稿者さんは、普段の洗濯物の干し方や家族の外出状況など、何も伝えていないはずのプライベートな様子をママ友からLINEで実況されることに悩んでいます。

ママ友からの干渉に困惑...

ママ友監視されてるみたいでほんと嫌です
基本乾燥機頼りの我が家

服が厚手なのが増えて久しぶりに外干ししたら
〝外干しなの珍しいね!〟
旦那が休みで車でどこかにいけば
〝パパいるの?もうおでかけ?早いね!〟
カーペットや布団類が干してあったら
〝朝からえらすぎー!〟

など何も送ってないのにこのような見てるよLINE?が届きます

我が家は大通りではなく、小道をまた曲がらないといけないです

涼しくなってきて窓開けて過ごしたいけど、何もかも筒抜けになりそうで開けられずにいます…

正直にやめてって皆さんなら言えますか? qa.mamari.jp

ママ友への対応、どう伝えるのが正解?

この投稿に対し、ママリには驚きの声とともに、角を立てずに距離を置くためのアドバイスが寄せられました。

こわすきるんですけど:(´◦ω◦`):
やめてもらえるとうれしいなー!
くらい緩く最初は伝えてみても良さそうです qa.mamari.jp
会った時の会話なら気になりませんでしたが、LINEなら怖すぎます💦

恥ずかしいからあんまりみないで〜💦って送って、その後も何か来たらスタンプだけ送ります🥹 qa.mamari.jp
怖いですね😅

その都度、なんか用だったー?って聞いてみるのはどうですか?

仲良くてその道通ったとしてもLINE送らないですよね🤣 qa.mamari.jp

ご近所同士、子育て世帯同士だからこそ、ついお互いの様子が気になってしまうこともあるでしょう。しかし、それが一方的な観察や干渉になってしまうと、受け手にとっては大きなストレスとなります。

もしママ友からの連絡にモヤモヤを感じたら、まずは反応を薄くしたり、軽い言葉で牽制したりして、自分の心の平穏を守ることを優先してください。無理に合わせすぎず、自分たちがリラックスして過ごせる環境を取り戻せるといいですね。

著者:kate_mu_23

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