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【50代必見】20代の半分以下!? 自力で補えない「油分」を即復活させる神コスメ

  • 2026.3.29

50代の肌にはオイル美容が正解!水分を肌の中に連れていき、抱え込み、シールドすることで、キメ・ツヤ・しなやかさが一気に復活。肌も心も満たされる高機能コスメをご紹介します。

50代の春保湿にオイル美容が良い理由は?

「40代から始まっていた皮脂の分泌量と細胞間脂質の減少が50代になるとさらに加速します。自分の油分で補っていた部分がなくなるので、乾燥してごわつきを感じる肌になります。自力で作れないぶん、スキンケアオイルで補い、水分と油分のバランスを整えて、肌のキメ、ツヤ感、しなやかさを取り戻す手助けを。オイルは経皮吸収が高く、シールド効果が高いという作用があり、肌に水分を留めてくれます。不安定になりがちな季節の変わり目に、マッサージや香りでリラックスしながらお手入れできるのも嬉しいですね」

▶︎ 水井さん愛用オイル

使わないと損するくらい、オイル配合のアイテムが高機能に

1.クレンジング
糖化やくすみのある角質までオフしながら、高保水洗浄。ブライト クレンジング オイル 450ml ¥13,200()

2.洗顔料
洗浄と保湿のオイルが溶け出すようにほぐれる。糖化ケアでハリを目指す。B.Aウォッシュ 100g¥12,100 ※3/1発売()

3.化粧水
潤いをオイルでラップ。プロディジー CEL グロウ デューイ エッセンス ローション 200ml ¥26,840()

4.ブースターオイル美容液
オイル6:エッセンス4の2層式。ぐんぐん吸い込む肌を作る。アスレティア コアバランス オイル 50ml ¥6,050()

5.ハイブリッドオイル美容液
甘草オイルなど厳選したオイル配合でツヤ肌に。香りにも癒される。マルチに使用可。フレッシュ ルミナス ハーバルオイル 40ml ¥5,500()

6.メルティングバーム
m-トラネキサム酸を配合し美白効果をプラス。IHADA 薬用クリアバーム[医薬部外品]18g ¥1,760〈編集部調べ〉()

花粉の時期こそオイルに頼りたい

ハーバルオイル ホホバ ペパーミント

花粉でぼんやりした時にはペパーミントのアロマオイルを
リフレッシュして集中力アップ。マスクでも鼻通りがいいペパーミント精油配合。ハーバルオイル ホホバ ペパーミント 50ml ¥1,500()

スキン バリア バーム

固形のバームは流れてカサつく目元、鼻の下、マスクが当たるところに
涙や鼻水などで流れまくる部分には炎症を防ぐ高純度バームを。100%有効成分で7フリー製法。スキン バリア バーム18g¥5,940()

アルティム8 スブリム ビューティ オイル イン クリーム

仕込んでおくと夕方までカサカサ知らず
8つの天然由来オイル配合で朝につけるとずっとしっとり。摩擦も少ない。アルティム8 スブリム ビューティ オイル イン クリーム 50ml ¥16,500()

教えてくれたのは…

水井真理子さん

美容家・トータルビューティアドバイザー。エステ、アロマ、東洋医学で学んだ幅広い知識で、心身ともに美しく健やかに生きるための美容をレクチャー。

▶︎ 美香さん愛用オイル

右から、ラ・メール ザ・リニューアル オイル、クラランス ダブル セーラム ADC 50ml、ヴァーゴ VAMOR. インティメイト オイル、O by F リッチオイル

右から
【顔・ブースター】「後のケアの浸透がグンとアップ。ふっくらツヤ肌への即効性と香りが魅力」。ラ・メール独自海藻由来保湿成分ミラクル ブロス™と角層に届く混合天然オイルの2層。ザ・リニューアル オイル 30ml ¥36,300()
【顔・ オイル美容液】「エイジングサインに届く天然由来成分とオイルのバランスが優秀で、毎日使い」。水分70%、油分30%の黄金バランス。1985年誕生の名品の第9世代。ダブル セーラム ADC 50ml ¥17,600()
【フェムケア】「ピオニー&バニラの香りととろけるテクスチャー。フェムゾーンが整うと心も整います」。ホルモン、フローラ、pH を調整。VAMOR. インティメイト オイル 30ml ¥13,980()
【ヘアケア】「美髪力、保湿力、自然なセット力が、ふんわりヘアの仕上げに最適」。ゴールデンホホバオイルをはじめ、保湿・柔軟効果・浸透力に着目したオイルを独自バランスで配合。O by F リッチオイル 80ml ¥3,410(コスメキッチン)

教えてくれたのは…

モデル 美香
美香さん(50歳・モデル)

▶︎ 佐藤さん愛用オイル

アベイユ ロイヤル ウォータリー オイル セロム

【顔 ・ ブースター】修復して元気を補いたい肌に
「天然由来成分99%で、黒ミツバチに着目した成分を配合。つややか、軽い、みずみずしい! オイルインであることを忘れる使いやすさです」。アベイユ ロイヤル ウォータリー オイル セロム 50ml ¥19,800()

RO フェイスオイル

【顔 ・ オイル美容液】メイクしたての肌を持続したいなら
「1本6役の多機能美容液オイル。質感は軽いのによくのびてとにかく肌にツヤが出る。ファンデのノリが上がります。ローズの香りも好きです」。RO フェイスオイル 30ml ¥6,050()

ヘアバーム 993

【ヘアケア】乾燥し広がる髪にツヤと束感、軽さを
「天然由来ベースで、体温で溶け、乾燥する髪を落ち着かせながら、髪の質感は軽く仕上げてくれます」。ヘアバーム 993 70g¥4,290()

教えてくれたのは…

佐藤由美子さん(56歳・美容家、筋膜リフト美顔・セルフケアトレーナー)

▶︎ 紙本さん愛用オイル

バランシング クレンジング オイル N

【クレンジング】乾燥する冬~春はオイルクレンジングで
「軽いテクスチャーなのにメイクがスッと浮く高い洗浄力と、潤いを保つ力が絶妙。甘い香りに癒されるバスタイムに」。バランシング クレンジング オイル N 185ml ¥4,840()

lumièreplus ソフトニングオイル

【顔 ・ オイル美容液】ツヤや肌トーンを高め写真写りを上げられる
「自然なツヤ感でファンデのノリをアップ。肌を褒められるように」。抗酸化力と保水力に優れたウチワサボテンオイル、バクチオールを含む低分子オイル。lumièreplus ソフトニングオイル 30ml ¥11,000()

シャワーオイル ホワイトティー

【ボディケア】忙しい日が続く時ボディクリームなしでOK
「更年期に入り、冬場の体の乾燥に悩んでいて使い始めました。滑らかなテクスチャーで洗い上がりはしっとり。ヒリついた肌にも優しいので安心」。シャワーオイル ホワイトティー 300ml ¥3,520()

教えてくれたのは…

紙本真琴さん(53歳・インフルエンサー、美STリュクス)

本記事は、美ST編集部が取材・編集しました。「美ST」は16年以上にわたり、40代&50代女性の美容とライフスタイルを追求してきた月刊美容誌です。

『美ST』2026年4月号掲載

撮影/三宮幹史(TRIVAL)〈美香さん〉、河野 望〈静物〉 ヘア・メイク/ MAKI〈美香さん〉 スタイリスト/小原優子〈美香さん〉 取材/金子美智子 編集/石原晶子 再構成/Bravoworks,Inc.

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