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「夫ウザい」長期連休で夫と過ごすのがしんどい妻たち…なぜか“イヤなところばかり”見えちゃうワケ

  • 2026.3.19

連休がゆううつな妻たち…原因は夫?

連休がゆううつな妻たち…原因は夫?
連休がゆううつな妻たち…原因は夫?

年末年始やお盆、ゴールデンウイーク・シルバーウイークなどの長期連休。普段は仕事で家にいない人も、この時期ばかりは休暇をもらえるという人も多いのではないでしょうか。“連休”という楽しそうな言葉とは裏腹に、ネット上では長期休暇前後に「夫と一緒に過ごすのがしんどい」という声が意外と多いようです。

「お昼ご飯作り」と「会話の気遣い」で疲労困憊

長期連休がしんどいという声の中で、特に目立つのが「気を遣う」というコメント。「朝と夜に加えて昼ご飯考えるのと作るのが面倒。自分だけならお茶漬けとかうどんで済ませられるのに」「ずっとだんまりで過ごすわけにはいかないし、なんか会話しなきゃって思うだけで疲れる」などの声が寄せられています。

また、一緒に過ごす時間が長いことでイライラを募らせる人も。「ずっとリビングでスマホ見たりゲームしたりしているとイラッとする。家事やってほしいわ」「とにかく自分勝手でなんでもかんでも自分のタイミング優先。協調性がないんだと思う」といった意見がありました。

ずっとスマホ、自分勝手… 浮き彫りになる嫌な部分

さらに、「1日中一緒にいる日が増えることで相手の嫌な部分が浮き上がりやすくなってくる」という声も。「長期連休の初日にケンカするとその後ずっと地獄」「夫婦生活に新鮮味がないから3連休でもしんどい」とコメントが上がっています。

相手の嫌な部分が見えてしまうという声の中には、「夫がモラハラ男だと実感した」「大したことじゃないのに旦那が子どもを叱っていて気が滅入った」というものや、「夫がいない方が平和」といった声も。

「夫は空気」「別室で過ごす」 妻たちのリアルな自衛策

一方で、コメントの中には自宅で長期連休を過ごす場合の対応策も寄せられています。「夫のことを空気だと思って過ごすようにしている」「別々の部屋で過ごすのが一番。ケンカが減るから逆に夫婦仲が安定するよ」といったものや、「次の連休までに1日3食のメニューを考えてメモしている。下味を付けたものを冷凍しておくと楽になる」といったコメントがありました。

長期連休を快適に過ごすには、お互いにとって心地よい過ごし方や距離感を見つけることが大切。「仲良くしなきゃ」と頑張りすぎないぐらいがちょうどいいのかもしれませんね。

オトナンサー編集部

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