「ただただ怖い…」人混みやスーパーが突然、恐怖の場に→精神的に追い詰められた女性の悩みとは

ウーパールーパーになって漫画に登場する、とくぼー（@tkb_manga）さん。年下の仙人系彼氏との日常を漫画にして、Instagramで発信しています。

ある日突然スーパーに入ることも怖くなってしまったとくぼーさんは…

平気だったのに

「少し前は平気だったのに」と思いながらも、とくぼーさんは人混みに圧倒され、その場に座り込んでしまいます。優しく声をかけてもらっても怖さを感じてしまい、頭では大丈夫だと分かっていても、どうしても体が動きません。買い物袋を手にしながらも「今日もスーパー行けなかった…」とつぶやき、「精神科に行こうかな」と考えるようになります。

以前、「病院に行ってみたら？」と勧められたことがあったものの、その時は「え、なんでですか？」「ごはんが食べられないだけですよ？！笑」と、自分でも笑って受け流していたそうです。けれど今になって振り返ると、「そーとーやばかったよな…」と、当時の自分の状態に静かに気づきます。

そんな日々の中、桜が舞う下でふと「桜…きれーだな」と感じた瞬間がありました。そして「桜がきれいと思えるから…今はまだ大丈夫か…」と、ほんの少しだけ自分に安心できたのだそうです。

人生の中で思いがけないしんどさに直面したとき、自分の小さな変化や感情に気づくことも、大切な一歩になるのかもしれません。

Instagram：徳望（とくぼー）（@tkb_manga）