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【40代の“乾燥ヨレ”対策】冬→春に効く!メイク前・お直しテク&名品〈友利新先生監修〉

  • 2026.2.23

スキンケアといえば本来「朝と夜」。あけど、昨今の長く暑い夏の影響で肌ダメージが蓄積してバリア機能も低下気味だから、冬も効果的に取り入れたいのが「日中保湿」。メークの上からもケア可能な頼りがいある商品のパワーを借りて、日中も枯れないツヤ肌を手に入れましょう!今回は皮膚科医・友利新先生をお迎えして、肌タイプ別に、保湿とメーク直しのオススメを教えていただきました。

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40代は基本的に乾燥肌でも〝潤い方〟は人それぞれ

皮膚科・内科医 友利 新先生

都内クリニックに勤務の傍ら、講演や執筆、YouTubeなどで美容・健康の正しい知識を発信。科学的根拠に基づくスキンケアやエイジングケアが定評。

大人女性は大概「乾燥肌」に悩んでいますが、乾燥の厳しさが増す冬には、

①エイジングサインがより気になるようになる方
②頰は乾燥しているのにTゾーンはベタつくインナードライ肌
③カサつきやヒリつきなど肌が敏感に傾く方

など、乾燥の感じ方も人それぞれ違ってきます。

どの肌も総じて潤い不足によるバリア機能の低下が原因なので、朝の仕込みからしっかり保湿ケアを行いましょう。朝の洗顔を避ける方もいらっしゃるようですが、それでは肌が酸化して肌あれに繫がります。朝もしっかり洗顔をし余計な皮脂や汚れを落として下さい。また紫外線は乾燥を加速させるのでこの時季でもUVカット対策は欠かしてはいけません。

そして今はメークの上からもケアできる魅力的で心強いアイテムがたくさん揃っています。お好みや肌悩みに合わせた「日中保湿」で、一日中肌の潤いをキープできたらいいですね。

まずは<肌タイプ>をチェック!

【Type1】乾燥+エイジング肌の日中保湿

潤いがなくなる前に『油分』をちょい足し

目元・口元の小じわやたるみなどエイジングサインが気になる方は油分を意識した〝上地ケア〟を。特に皮膚が薄い目元は専用アイテムを駆使して。紫外線は乾燥を加速させるから、潤い効果を持つUVケアも忘れずに。

アイクリームで目元が復活

潤いが奪われるとしわの原因に。乾燥しやすい目元こそ、手軽にできる潤いケアが欠かせない!

ジャケット¥44,000(エイチ.ユニット)ニット¥39,600(スローン/ザ ショップ スローン 新静岡セノバ店)イヤリング¥7,480(イットアトリエ/フォーティーン ショールーム)リング¥229,900(シェルビー/シェルビー 表参道)

◯ おすすめitem

1. RMK インスタント トリートメントスティック ¥4,180/RMK Division、2. プレステージ マイクロ セラム ユー 20㎖ ¥30,800/パルファン・クリスチャン・ディオール

バームとクリームで潤いを再構築!

メークの上からもできる〝上地〟ケアアイテムで、日中の乾燥から肌を守り、ツヤ盛りまでも叶えて!

◯ おすすめitem

1. WRバウンス マルチバーム ¥3,190/KAHI、2. ザ・タイムR デイエッセンススティックe ¥3,410/イプサ、3. グロウイング バーム ¥5,940/SUQQU

フラルネ モイストリタッチ クリーム 8g ¥4,950/アルビオン

【Type1】乾燥+エイジング肌のメーク直し

しぼんできた目元も〝コンシーラー〟で印象が激変!

日中の乾燥が厳しくなるにつれ、目元の乾燥小じわやしぼみも悪目立ちするように。保湿力の高いコンシーラーやカラーバームで色と美容成分を補えば、目元が生き生きと蘇る!

◯ おすすめitem

1. ディオールスキン フォーエヴァー スキン コレクト コンシーラー 全11色 ¥5,720/パルファン・クリスチャン・ディオール、2. UVカラーバーム SPF50+・ PA++++ 全2色 ¥6,160/ドクター津田コスメラボ

【Type2】乾燥+インナードライ肌の日中保湿

昼間も内側の水分タンクを満タンに

頰は乾燥しているのにTゾーンはベタつくインナードライ肌は、まず朝のケアでたっぷり肌を潤すことが大切。そのうえで日中は、水分と油分のバランスを整え、保湿しながらもベタつかないミストでのケアが効果的です。

ミストひと吹きで肌を潤して。ベタつかない細かなミストが角層まで潤いを届ける。

ジャケット¥42,000(バナナ・リパブリック)、ピアス¥61,600〈ミチウィルウェイ〉、リング¥19,800〈アナプノエ〉(ともにフォ ーティーン ショールーム)シャツはスタイリスト私物

◯ おすすめitem

1. ビタトーニングエイジングケアスプレーセラム 8% 70㎖ ¥2,970/ダルバ
2. ダーマレーザー イレイズVC 50㎖ ¥2,200/クオリティファースト
3. ソフィーナiP うるおい秒ミスト 50㎖ ¥1,980(編集部調べ)/花王
4. アルティメイト オイル セラム ダブル レイヤリング ミスト 90㎖ ¥6,930/SAIL(セイル)

【Type2】乾燥+インナードライ肌のメーク直し

テカリ気になる午後の肌は〝美容成分入りパウダー〟で復活

頰は乾燥しているのにTゾーンはテカり出す……。そんなインナードライ肌には美容成分と皮脂吸着成分配合のサラッとしたパウダーでお直しがオススメ。

◯ おすすめitem

1. エッセンス スキンセッティングパウダー 全3色 ¥5,500/SHISEIDO、2. ザ・パウダー コンパクト ¥4,840/Koh Gen Do

【Type3】乾燥+ビンカン肌の日中保湿

冬こそ肌を守る成分にこだわって

肌がヒリつくなど敏感に傾くようなら、バリア機能を上げるセラミドや角層内で天然保湿因子を作るアミノ酸、そして抗炎症作用があるグリチルリチン酸2Kなどがベースとなっているアイテムを選んでケアしましょう。

セラミドでバリア機能を高めアミノ酸で保湿効果グリチルリチン酸2Kで抗炎症!

ピアス¥13,200〈サローネ サーティ〉リング¥264,000〈モニス〉(ともにサローネ サーティ)

◯ おすすめitem

1. マルチバーム スティック UF ¥3,410/キールズ
2. キュレル ディープモイスチャースプレー【医薬部外品】60g ¥990(編集部調べ)/花王
3. カルテHD モイスチュア バーム【医薬部外品】15g ¥1,320(編集部調べ)/コーセー マルホ ファーマ
4. セラサージ モイストバリアミスト 150g ¥2,420/ハウス オブ ローゼ
5. ミノンアミノモイスト モイストチャージ ミスト 150g ¥2,090/第一三共ヘルスケア

【Type3】乾燥+ビンカン肌のメーク直し

全体のカサつきが気になる時にバームチークで血色&ツヤアップ

敏感肌には、カサつきが気になる頰に潤いをのせて、肌ツヤや血色感も足せる一挙両得なバームチークがオススメ。ポンポンと優しく肌において馴染ませて。

◯ おすすめitem

1. リップ&チーク ボーム N°1ドゥ シャネル 全8色 ¥6,930/シャネル、2. hana by hince メルティンググロウチークバーム 全3色 ¥990/hince

撮影/nara(vale.)〈人物〉、五十嵐 洋〈静物〉 モデル/麻衣子 スタイリスト/山本有紀 ヘア・メーク/陶山恵実 取材/田路暢子 ※情報は2026年2月号掲載時のものです。

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