【心理テスト】このイラスト、何に見える？ あなたの「自己肯定感タイプ」がわかる！

Qこのイラスト、何に見える？

A.山
B.テント
C.ペン先
D.ピラミッド 上の４つのうち、どれを選びましたか？
気になる答えは次のページへ！

この心理テストでわかるのは、あなたの「自己肯定感タイプ」

A.山

ありのままの自分を愛せる「絶対的自分軸」タイプ
どっしりと構える山を選んだあなたの自己肯定感は、非常に安定した「自分軸」に基づいています。他人の評価や一時的な失敗に左右されず、「自分は自分である」という根源的な自信を持っています。良いときも悪いときも、ありのままの自分を受け入れられる強さがあるため、メンタルの回復も早いでしょう。ただし、揺るがない自信がある分、頑固になりやすい一面も。人の意見に耳を傾ける柔軟さをプラスすれば、まさに鬼に金棒。周囲に安心感を与えるリーダーとして、さらなる成長が期待できるはずです。

B.テント

居場所に左右される「環境依存」タイプ
雨風をしのぐテントを選んだあなたの自己肯定感は、今いる環境や状況に大きく影響を受ける「環境依存」タイプです。「居心地が良い」「人間関係が良好」な場所では自己肯定感が高まりますが、アウェーな環境や批判的な人がいる場では、一気に萎縮してしまいがち。あなたはカメレオンのように適応する能力が高い反面、自分の核となる部分が少し不安定かもしれません。今年は、どこにいても心を落ち着けられる「自分だけの聖域（趣味や時間の確保）」を作ることで、よりタフな心を手に入れられます。

C.ペン先

成果を出してこそ価値がある「実績重視」タイプ
ペン先を選んだあなたの自己肯定感は、能力や成果に紐づく「実績重視」タイプです。「仕事ができる」「目標を達成した」という事実に支えられているため、非常に向上心が高く、努力家です。しかし、「できない自分」や「失敗」を許容するのが苦手で、一度つまずくと「自分には価値がない」と思い詰めてしまう脆さも秘めています。あなたに必要なのは、何もしない自分も許してあげること。鎧を脱いだ素の自分を褒める習慣をつければ、真の自信が身につくでしょう。

D.ピラミッド

人に必要とされることが喜び「他者貢献」タイプ
エネルギースポットであるピラミッドを選んだあなたの自己肯定感は、人との関わりの中で育まれる「他者貢献」タイプです。「誰かの役に立っている」「感謝されている」と感じるときに、自分の存在意義を強く感じます。非常に優しく気配り上手ですが、他人の評価＝自分の価値になりがちで、相手の顔色をうかがって疲弊してしまうことも。「人のため」と同じくらい「自分のため」に時間を使うこと。自分自身を一番に喜ばせることで、あなたの優しさはより健全な輝きを放ちます。

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【心理テスト監修】脇田尚揮（わきた・なおき）
占い・心理テストクリエーター。テレビ番組、雑誌、WEBなどで活躍。その穏やかで独創的な鑑定と的中率で人気を博している。また、鹿児島県霧島市にある秀心寺の住職という顔も持つ。

編集＝弓削桃代
イラスト＝徳丸ゆう

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この記事を書いた人

InRed編集部

「35歳、ヘルシーに！美しく！ 」をテーマにしている雑誌『InRed（インレッド）』編集部。 “大人のお洒落カジュアル”を軸に、ファッションや美容はもちろん、ライフスタイル全般を網羅。公式ウェブサイト『InRed web』ではライフステージの変化の多い世代ならではの、健康、お金・仕事、推し活に関する情報を発信。お洒落で楽しい毎日に役に立つヒントをお届けしています。

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