【長屋なぎささんインタビュー・前編】「あまりにも自分の時間がないから少しだけ夜更かし」【40代しあわせを呼ぶひとり時間】

2026.2.19

いつも輝いているあの人たちは、時間の使い方にもスペシャルな知恵が満載。今回は、ライフスタイルプランナー・長屋なぎささんの“ひとり時間”【前編】をお届け。

ー自分だけのささやかな贅沢時間を味わうーライフスタイルプランナー長屋なぎささん

Nagisa Nagaya アパレル会社勤務を経て、2013年にライフスタイルプランナーとして独立。多くの企業のディレクションや商品開発、ビジュアル監修などを手がける。2021年には麹甘酒・麹調味料ブランド「長屋／NAGAYA」を設立。

様ざまな企業とプロジェクトを進行しながら、二児の母でもある長屋なぎささんの一日は、インスタグラムのライブ配信から始まります。「毎朝5時20分くらいからインスタでライブ配信。お弁当作りと朝食の準備をして、その間に家族が起きてくるので、子どもの朝のぐずりも含めて我が家のわちゃわちゃ感をそのまますべてお届けしています（笑）」

配信を終えると長男を学校に送り届け、ご自身は朝7時頃からカフェでひと仕事。9時頃からピラティス、10時頃より集中して仕事をこなし、夕方、子どもたちを迎えに行き帰宅。夕食を準備し、就寝は21時頃。「長男が小学校に入り、毎日このスケジュールですが、あまりにも自分の時間がないんですね。だから、少しだけ夜更かししようと決めたんです」