【観月ありささんインタビュー】お風呂は究極のひとり時間！愛用の入浴剤も紹介します♡【40代しあわせを呼ぶひとり時間】

友人たちとにぎやかに過ごすのが好きという観月ありささんは、“ひとり時間の達人”でもあります。今回は観月さんが「究極のひとり時間」というバスタイムについて。

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コート27万5000円（オブリオ） スエット2万8600円、パンツ3万800円（ともにハイク／ボウルズ） 肩にかけたニット3万9600円（プレインピープル／プレインピープル青山） バラクラバ7700円（リット／ピモンテ） 靴2万5300円（ティンバーランド／VF ジャパン） メガネ5万2580円（ミュウミュウ／ルックスオティカジャパン カスタマーサービス） ピアス16万5000円（カジャビジュー）

お風呂は究極の“ひとり時間”。独り言でメンタル解放!?

外では散歩を満喫している観月さん。家の中での“ひとり時間”はどのように過ごしているのでしょうか。

「自宅では基本的にいつも夫と一緒ですが、そんな中でもお風呂は究極の“ひとり時間”ですよね。我が家のバスルームには窓があるので、日中は明るい陽射しの中で贅沢なお風呂タイムを。夜はその日の状態に合わせて入浴剤とキャンドルを選んで、リラックスタイムを堪能しています」

そして、入浴タイムには観月さんならではのメンタル解放方法が。

「私、元々独り言が多いのですが、お風呂の中だと頭に浮かんだことをそのまま口に出しちゃうから、たぶんお風呂の中がいちばんよくしゃべってると思います（笑）。それから、お芝居の台詞を覚えたり、歌を歌ったり。エコーがかかるから乗ってきちゃうんですよね（笑）」

もはや“ひとり時間の達人”ともいうべき観月さんは、“ひとり時間”にアーティストのライブ映像を観るのも好きなのだとか。

「邦楽も洋楽もK−POPも観ますが、MVじゃなくて臨場感のあるライブ映像がいいんですよ。少し前に德永 明さんのライブ映像にハマって、すごく感動して、『最高ーっ‼』『泣けるねー‼』と大声で盛り上がってました（笑）」

ひとり時間の必需品

水素入浴剤と重炭酸入浴剤

左：AMELLO HYDROGEN FOR BATH（スタジオボディデザイン） 右：薬用ホットタブ重炭酸湯Classic（ホットタブ） 「筋肉疲労を緩和する水素浴（左）と芯から温まる重炭酸浴（右）」

Miss Diorのバスボム

「ローズの香りのバスボム。マカロンのようなフォルムがかわいくて、お湯に入れると発泡してバスルーム中がいい香りに。水素入浴剤と重炭酸入浴剤は効果効能に特化、こちらは優雅な気分にしてくれます」

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撮影＝吉田崇 スタイリング＝安竹一未
ヘア＆メイク＝面下伸一〈FACCIA〉 取材・文＝北村祐子
※GLOW2026年3月号より