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小顔効果も抜群!30代こそ「ニュアンスボブ」が正解。ラフな動きで大人の色っぽくびれヘア

  • 2026.2.14

カジュアル派の30代におすすめの今ドキヘアをご紹介。作り込みすぎない自然な毛流れで、軽やかな立体感と柔らかな表情を引き出すくびれボブ。動きが出にくい髪質でもふんわり見せたい人や、女性らしいニュアンスをプラスしたい人にオススメ。顔まわりのレイヤーによって小顔見えも狙える万能スタイルです。

くびれシルエットで魅せる、軽やかで美人見えするニュアンスボブ

顎下ボブにほどよくレイヤーを入れることで、動くたびに空気をはらんだような軽やかさが生まれ、力が入りすぎない自然体の洒落感を出せるスタイル。顔まわりの毛束は頬をかすめるように落ち、さりげなく表情に奥行きをプラスします。アウトラインに入れたゆるい“くびれ”が首元をすっきり見せることで、全身のバランスもアップ。髪色は柔らかいツヤと透明感を含んだマロンブラウン。光に当たるたびにふわりと透けて、シンプルなコーデでも大人っぽくこなれて見えるカラーです。

HOW TO オーダー

ベースは顎下のワンレンボブ。トップ~顔まわりにかけてしっかりレイヤーを入れ、動きを出しやすくカット。前髪は長めのシースルーバングで今っぽい表情に。襟足は自然なくびれをつけて、頭の形がきれいに見えるフォルムをメイク。さらに毛量調整で中間~毛先を軽くして、巻くだけでニュアンスが作りやすい質感に。カラーは8トーンのマロンブラウンを全体にワンメイク。赤みと黄みをほどよく抑え、地毛になじみながらツヤと柔らかさを引き出します。

スタイリングPOINT

毛先はすべて外ハネに、その他は軽く内巻きワンカールにすることで立体感をプラス。顔まわりのレイヤーはフェイスラインに沿って、ストレートアイロンを軽く通すだけで自然な動きが出ます。仕上げは少量のオイルを中間〜毛先になじませ、手に残った分を表面や前髪へつけて。ツヤと軽やかさが加わり、抜け感のあるニュアンスボブが完成。

似合う髪質&顔型

量/普通、少
太さ/普通・細
硬さ/普通・柔
くせ/なし・弱
顔型/卵型・丸型・面長・逆三角形・ベース型

担当:千代間勇翔さん @shea_chiyo

取材・文=鈴木恵理子

※画像・文章の無断転載はご遠慮ください。

この記事を書いた人

鈴木恵理子

11年間の編集プロダクション勤務を経て、2011年よりフリーランスとして活動開始。雑誌やムック、ウェブなどで、ヘアやビューティページを中心に執筆。

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