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シチューの素はいらない! まさかの食品で作るシチューに「家族がぺろりと完食!」

  • 2026.2.9

大人にも子供にも人気のクリームシチュー。

濃厚でクリーミーな味わいは、どこかほっとする感じがして、無性に食べたくなる時がありますよね。

普段は、市販のルーを使ってシチューを作る、筆者。

ある日、株式会社 明治(以下、明治)のウェブサイトで『簡単クリームシチュー』のレシピを見つけたので、挑戦してみました。

バニラアイスがおかずに!?『簡単クリームシチュー』レシピ

明治のレシピで使っていたのが、なんと『明治 エッセル スーパーカップ 超バニラ』です!

撮影:エニママ

もちろん筆者もおやつとしては食べたことがありますが、料理に使ったことはなかったので「どんな味になるのか」と興味が止まりませんでした。

必要な材料は、以下の通りです。

材料

【材料(2人分)】

・『明治 エッセル スーパーカップ 超バニラ』 半分(100㎖)

・タマネギ 2分の1個

・ジャガイモ 1個

・ニンジン 2分の1個

・鶏もも肉 1枚

・バター 15g

・水 150㎖

・コンソメ 小さじ2杯

・ブロッコリー 60g

・塩コショウ 少々

1.食材の下準備をする

タマネギ、ジャガイモ、ニンジン、鶏もも肉を一口大に切っておきましょう。

撮影:エニママ

ジャガイモとニンジンは、耐熱ボウルに入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで1分半加熱します。

撮影:エニママ

ブロッコリーは小房に分けておきましょう。

撮影:エニママ

2.食材を炒める

鍋にバターとタマネギを入れ、タマネギが透き通るまで炒めてください。

撮影:エニママ

タマネギが透き通ってきたら、先ほどレンチンしたジャガイモとニンジン、鶏もも肉を加えましょう。

撮影:エニママ

鶏もも肉の色が変わるまで、中火で5分ほど炒めてください。

撮影:エニママ

3.中火で煮込む

鶏もも肉の色が変わってきたら、水とコンソメを入れて蓋をし、中火で5分ほど煮込みます。

撮影:エニママ

5分ほど経ったら、ブロッコリーを加えてさらに5分ほど火にかけましょう。この時は蓋をしなくてOKです!

撮影:エニママ

4.味を調える

ここでついに『明治 エッセル スーパーカップ 超バニラ』の登場です!

鍋に『明治 エッセル スーパーカップ 超バニラ』を半分入れ、中火にかけながらすべて溶けきるまで混ぜましょう。

撮影:エニママ

最後に、塩コショウで味を整えて完成です。

撮影:エニママ

斬新なアレンジメニューに「まさか」「本当に…」夫と息子もびっくり

作っているのを見ていた夫は、バニラアイスを手に取った筆者を見て「まさかシチューに入れるの!?」と驚いた様子。

そして、実際に食べた息子は「本当にバニラアイスで作ったの?」と半信半疑でした。

2人とも「バニラアイスを使ったなんて分からないね」と言いながらぺろりと完食。

普段は偏食かつ小食の、4歳の娘もクリーミーな味わいが食べやすかったようで、しっかりと完食してくれました。

市販のクリームシチュールーを使わずに30分ほどで作れるので、ぜひ試してみてください。

[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]

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