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【中野明海メイク】くすみがちな40代の冬メイクは「ツヤッと発光肌」でぬくもりを纏って

  • 2026.2.7

肌のくすみや顔色の変化に気づきやすい冬。大人の魅力を引き出す中野明海さんのメイクテクニックで光を操り、肌に自然な血色とぬくもりを感じる表情を宿して。肌印象を左右するベースメイクのポイント&おすすめアイテムをチェック!


この冬の「ベースメイク」は 厚塗り感ゼロでツヤッと発光肌に

くすみがちな冬の肌は、薄膜のツヤ仕込みが正解。下地とファンデ、光を操るアイテムで、厚塗り感ゼロのまま、内側から発光する肌へ。

ブラウス9万1300円(シー ニューヨーク/S&T) ピアス(右)16万6100円、(左)11万円、イヤカフ17万2700円(すべてプライマル)

【MAKE-UP POINT】
ピンク下地で血色を仕込み、ツヤファンデで均一に整え、パウダーで立体感と清潔感をプラス。重ねても“塗ってる感”のない、洗練された桃肌に。

POINT1.ピンクの【下地】で肌をまろやかに

肌に血色感とまろやかさ、温かみを添えるのがピンク。「パッと見は明るいけれど、なじませると大人に似合う桃肌に。顔全体、首にも塗って肌色のトーンを合わせましょう」(中野明海さん・以下同)

使用アイテム

くすみもクマも一掃する
やわらかな桃肌をかなえる
肌色そのものが変化したかのような自然なカラーリング効果で、血色感アップ。エレガンス モデリング カラーベース SPF25・PA++ 30g PK100 5500円(エレガンス コスメティックス)

POINT2.【ファンデ】は首下まで塗るべし

下地と同様、ファンデも首まで塗ってトーンを合わせて。「顔と首の色、質感が違うと“塗っている感”が拭えません。顔の内~外に少しずつずらすように手のひら全体でなじませて」

使用アイテム

あのリクイドファンデが
より滑らかに、よりツヤやかに
ツヤを生み出す高輝度オイルを増量。SUQQU ザ リクイド ファンデーション e 全12色 SPF20・PA+++(色番によって異なる)30mL 各1万1000円(SUQQU)

POINT3.フの字【コンシーラー】で自然にリフトアップ

フの字部分がワントーン落ちることで頬の位置が上がって見える。「小鼻の横から耳もとに向かって線を入れ、口角の下まで斜めに。この線の内側に向かって指でぼかし込みます」

使用アイテム

トリートメントしながら
トラブルを見事にカバー
どんなタイプのファンデと重ねてもなじみやすい質感。ほんのり色づくイエローは小鼻や頬の赤みにも。THREE アドバンスド スムージング コンシーラー YE 3850円(THREE)

POINT4.大人はソフトマットな【パウダー】一択

頬や額など悪目立ちする毛穴を消すにはセミマットなパウダー。「パウダーにパフをとり余分な粉を払い、毛穴が目立つ頬と額部分だけのせます。その他の部位はのせなくてOK」

使用アイテム

さらさら、キメ細やか。
ノイズ知らずのクリア肌
頬や額など気になる毛穴を目立たなくさせるソフトフォーカス効果と透き通るような透明感を見事に両立。SUQQU シアー ルース パウダー e 01 7150円(SUQQU)


撮影=竹内裕二〈BALLPARK〉 スタイリング=宮澤敬子〈WHITNEY〉 ヘア&メイク=中野明海 モデル=比留川 游 文=夏目 円
※GLOW2026年3月号より

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