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朝の髪が変わる!美容師が実践する「乾燥知らず」の髪のナイトルーティン

  • 2026.2.5

おはようございます。オーガニックヘアサロン nene hair&organic の美容師、森本英梨です。

今日は、快適な朝を過ごすためのナイトルーティンをご紹介します。

冬は、乾燥から髪を守るナイトルーティンがとても大切です。

お風呂上がり、まずはしっかりタオルドライした髪に、しっとり系のヘアオイルを毛先中心になじませています。ヘアオイルの前にヘアミルクを付けるのもおすすめです。

ヘアオイルとヘアミルク
朝時間.jp

ドライヤーでしっかり乾かして、仕上げに冷風もかけてしっかりキューティクルをしめましょう。その後、絡まりを防ぐために、シルクのナイトキャップをかぶって就寝。

朝時間.jp
シルクハットかぶった女性
朝時間.jp

翌朝、髪がしっとりまとまって、寝癖もつきにくくなります。

ナイトルーティンを続けることで、朝から快適に過ごせます。冬でもツヤ髪をキープしていきましょう!

ぜひ、ご自身のライフスタイルに合わせて取り入れてみてくださいね。


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美容師 森本英梨Instagram:@elllllynco #えりすたいる

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