こんな使い方も！15分以内で作れる「魚肉ソーセージ」を使ったレシピ

賞味期限が長い魚肉ソーセージ。おうちにストックしている方も多いのではないでしょうか。今回は、そんな魚肉ソーセージを使ったおかずをご紹介。野菜やチーズなどさまざまな食材と合わせた、15分以内で作れる手軽なものを集めてみました。ぜひご覧ください♪

魚肉ソーセージ入りタイ風スクランブルエッグ

【作り方】 ・魚肉ソーセージ 1/2本 ・卵 1個 ・塩 1つまみ ・ごま油 大さじ1/2 ・スイートチリソース お好みで適量 ①魚肉ソーセージは5㎜幅の輪切りにし、ごま油を熱したフライパンでさっと炒める。 ②溶き卵に塩を加えて混ぜ、①に入れて好みの固さまで炒めたら、スイートチリソースをかける

— 山本リコピン 料理研究家 (@yamamoto_ricopi) March 21, 2022

卵と合わせた炒め物のレシピです。スイートチリソースとごま油の組み合わせはクセになりますよ。全て合わせても材料5つで作れるので、とっても簡単です。

オクラと魚肉ソーセージのポン酢炒め

オクラと魚肉ソーセージのポン酢炒め 【材料】 オクラ：1パック 魚肉ソーセージ：1本（太めのもの） 【合わせ調味料】 ポン酢：大さじ3 みりん：大さじ1 鶏ガラスープの素：小さじ1 ごま油：小さじ1#オクラ #魚肉ソーセージ #簡単レシピ #おうちごはん #料理で笑顔 pic.twitter.com/5Race6wobj

— ぽちゃぽちゃチャッキー (@chakandgane) August 20, 2025

オクラと合わせた炒め物のレシピです。オクラのねばねばのおかげでたれとよくからんで◎。ポン酢のさっぱり感であとひくおいしさです♪

魚肉ソーセージと卵のレタス炒め

今回のレシピはシャキシャキ食感がクセになる彩り鮮やかな炒め物。魚肉ソーセージと卵で高タンパク、レタスたっぷりでカロリー控えめ！しかも切って炒めるだけ、材料も少なめで作るの簡単♪ダイエットはもちろん、レタス消費や魚嫌いのお子様にもおすすめの一品です💪 pic.twitter.com/rxg4GIvEcn

— 筋肉料理研究家Ryota (@ryota_tabeyase) May 1, 2025

レタスや卵と合わせた炒め物のレシピです。卵はあらかじめ炒めて取り出しておくことで、ふわふわ食感に。彩りも鮮やかなので、食卓がパッと明るくなります♪

おから入り魚肉ソーセージチヂミ

私の愛してやまないチヂミには、おからもたっぷり入れます✊🏻 昨日、家によくある魚肉ソーセージとチーズも入れてみたら、めちゃくちゃ美味しく出来たのでレシピを共有できたらいいなと思いました◎ pic.twitter.com/zbr3xWaskJ

— 咲 (@Sakichan1230) May 28, 2023

おからやチーズなどと合わせたチヂミのレシピです。めずらしい組み合わせですが、これがまた絶妙な味わい！あと一口…とつい箸がすすむ一品です。

魚肉ソーセージでアメリカンドッグ

（作ってみた！シリーズ❗） 【魚肉ソーセージでアメリカンドッグ】 皆様おはようございます😙👍さて今回は老若男女が大好きであろう、アメリカンドッグを作ってみたぞー🥖最終的には恵方巻きみたいになったけど、美味しいよー🤣 今日も素敵な一日を🎶✨#レシピ動画 #レシピ交換 #レシピ pic.twitter.com/oDO4ZhOXcO

— つぶやき食太郎 | お手軽料理レシピ (@shokutarokun) June 11, 2022

小麦粉や卵、牛乳などで作った生地でくるくると巻いたアメリカンドッグ風です。揚げずに作れるのがよいですね。お子さんのおやつにもおすすめです！

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魚肉ソーセージを使った、15分以内で作れるレシピをご紹介しました。どれも手軽に作れるものばかりなので、ぜひ試してみてください♪