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「高3で脂肪肝」秋元康プロデュースの元アイドル、卒業後3ヶ月で30キロ増…当時の食事内容に衝撃「朝からご飯2合に唐揚げ20個とカップラーメンとアイス」

  • 2026.2.1
【写真・画像】“秋元康プロデュース”の元アイドル、卒業後3ヶ月で30キロ増「人気は最下位」当時のストレスを語る 1枚目
ABEMA TIMES

秋元康プロデュースのアイドルグループ「ラストアイドル」の元メンバーが、グループ卒業後の爆食生活により、わずか3ヶ月で20キロの激太りと「脂肪肝」を経験した衝撃の過去を明かした。

【映像】アイドル時代の写真&40キロまで減量した現在の姿

2月1日配信の『ななにー地下ABEMA』#104「私アレで激変しました!衝撃ビフォーアフター大公開スペシャル」に登場したのは、元アイドルのじゅりあさんである。番組では見た目が劇的に変化した「激変さん」たちの人生を深掘りする企画が行われ、稲垣吾郎、草彅剛、香取慎吾らが、じゅりあさんの壮絶な爆食生活とその後の驚異的なダイエットに迫った。

中学2年生でアイドルとして活動していた頃は標準体型だったが、52人いるメンバーの中では「おデブ枠」と自認し、人気も最下位だったというじゅりあさん。中学3年生でグループを卒業すると、それまで抑えていた節制のストレスが爆発し、信じられないほどの爆食生活に突入した。

【写真・画像】“秋元康プロデュース”の元アイドル、卒業後3ヶ月で30キロ増「人気は最下位」当時のストレスを語る 2枚目
ABEMA TIMES

その1日の食事内容は、朝からご飯2合に唐揚げ20個とカップラーメン、昼にはマヨネーズをたっぷり塗ったトースト5枚、さらに「二郎系ラーメンは第2の家」と語るほど週4ペースで通い詰め、1kg近い麺に大量のマヨネーズをトッピングして完食していたという。特に衝撃的だったのがマヨネーズへの執着で、白米に直接かけて食べる「マヨネーズ丼」を愛食し、1週間に3本ものマヨネーズを一人で消費していた。夕食も家族と食べた後に自室で休憩し、再びリビングに戻って「2回目の夜ご飯」を食べるなど、1日6食に及ぶ異常な食生活を送っていた。

【写真・画像】“秋元康プロデュース”の元アイドル、卒業後3ヶ月で30キロ増「人気は最下位」当時のストレスを語る 3枚目
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こうした不摂生により、高校1年生で体重はMAXの75キロに到達した。容姿の変化から2年間の引きこもり生活を送っていたが、高校3年生の時に受けた血液検査で「脂肪肝」を宣告され、健康上の危機に直面した。このままではいけないと一念発起し、アイドル時代に稼いだ貯金をつぎ込んでセブ島への「ダイエット留学」を決意した。セブ島では「痩せなければ永住する」という強い覚悟のもと、1日の摂取エネルギーを400キロカロリーに制限し、毎日400回の腹筋という過酷なトレーニングを断行。その結果、5ヶ月で35キロの減量に成功し、40キロの美しい姿へと激変した。

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