大きめサイズのホタテとエビ、みっけ！【ファミマ】のあったかシチュー

寒い日のランチや夕飯に食べたくなるのが、あったか～いシチュー。でも自分で作るのは面倒……という人は多いと思います。今回はそんな人にぴったり、ファミリーマートに登場したあったかいクリームシチューをピックアップ！電子レンジで温めるだけで食べられちゃうお手軽惣菜を実食してみました。

ファミリーマートは2026年1月27日（火）、「魚介の旨みを味わう帆立と海老のシチュー」（税込430円）を発売しました。

発売地域：北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州

ホタテとエビ入りで、魚介の旨みが特徴の濃厚なシチューです。

1袋（175g）あたり（目安）エネルギー：191kcal、たんぱく質：9.1g、脂質：15.2g、炭水化物：4.9g（糖質：4.0g、食物繊維：0.9g）、食塩相当量：2.5g

ファミリーマートのチルド総菜コーナーで発見した今回のクリームシチュー。冷蔵状態で売られていて、電子レンジか湯せんで温めるだけで食べられます。

筆者はより手軽な電子レンジでの温めを選択。パッケージの指示通り、500Wの電子レンジで2分間温めました。

温め完了後、パッケージを開けて中のシチューをすべてお皿へ。クリームシチューのおいしそうな香りが漂ってきます。とろとろのシチューの中にはホタテやエビの姿も確認できます。

1個だけ入っていたホタテをスプーンですくってみると、しっかり大きめのサイズ感。

一方、2個入りだったエビも贅沢な大きさです。

それではいただきます！あったかくてとろっとしたシチューをスプーンですくって、口に入れてみました。その味わいは、やや塩味があってとっても濃厚。ホタテとエビがしっかり大きくて、食べ応えもあります。

この味が温めるだけで手軽に食べられちゃうなんて、なんだかとってもお得です。ついでにコンビニパンも買って、ランチや夕飯にしてもよさそう。もはや買い物にも行けないくらい疲れた日のために、冷蔵庫にストックしておきたくなっちゃいました。

食べてみたい人はぜひ、ファミリーマートのチルド総菜コーナーで手に取ってみてくださいね！

（文・写真：ママテナ編集部グルメチーム）
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