寝る直前にスマホいじりが止まらない…　妻の悩みに「分かりみが深すぎる」

眠れない夜、つい意味もなくスマホに触れてしまうことはありませんか。

SNSなどで動画を漁りながら「気づいたらもうこんな時間に…」という事態に陥るのは、決して珍しいことではないでしょう。

子育て中の、幸せまつ子（iga_vs_matuko）さんもまれに、寝る前に意味もなく睡魔に抗いたくなる時があるそうです。

幸せまつ子さんが、セミダブルのマットレスで夫と寝ていた日のこと。

特に見たいものがあるわけでもないのに、スマホいじりが止められなくなり…。

気づいたら時計の針が0時を回っていた！その後？

0時を過ぎていることに気づき、文字通り『絶望』していた、幸せまつ子さん。

ふと顔を横に向けると、スマホを見ながら寝落ちした夫の、衝撃的な寝顔が目に飛び込んだのでした！

「私の成れの果て」とはまさに言い得て妙で、思わず笑ってしまいますね。

2025年11月30日、Instagramで公開されたこの漫画には、共感の声が多く寄せられています。

・分かりみが深すぎる。仲間がいっぱいで嬉しい！

・本当にセンスが最高だし、お気持ち分かりすぎます。

・え？私のことを描いてくださったのですか？

・毎日これで、毎日寝不足です。翌朝にすごく後悔するやつ。

・めちゃくちゃ笑った。もう、世の大人はみんなこれ。

また、中には「どうしたら寝る前の『スマホいじり』を避けられるんだろう…」とコメントする人も。

幸せまつ子さんと同じような悩みを抱えている人は、案外多いのかもしれませんね。

【幸せまつ子さんコメント】

寝る前は絶対にスマホを触らないという強い意思を持って眠りにつくしかないと思います。

強い意思で、スマホを、絶対に触らないでください。もう寝室にスマホを持ち込まないでください。約束しましょう。私と。

※本記事は投稿者様の許諾を得た上で掲載しております。

[文・構成・取材／grapeマンガ編集部]