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認知症を防ぐ「大人の脳トレ」ドリル:鏡像まちがい探しで脳を活性化!

  • 2026.1.22

最近なんだか頭がぼんやり……そんな人は、週1回の脳トレで脳を活性化させましょう!大人の脳トレドリルは『もの忘れ・認知症を防ぐ! 脳活ドリル 1日1ページ100日間』(宝島社刊)から毎週1問掲載。今回は「鏡像まちがい探し」です。

間違い探しで脳のワーキングメモリを鍛えよう!

脳を活性化するためには、日頃の習慣が大切です。週1回の脳トレで、脳を活性化させましょう!

今回挑戦していただく問題は「鏡像まちがい探し」です。

まちがい探しには、脳のワーキングメモリ(作業記憶)を鍛える効果があると言われています。

【目標時間】50代:3分、60代:4分、70代以上:5分

上のイラストと下のイラストは、左右の鏡絵になっていて、違う部分が5か所あります。す
べて探し当ててください。

大人の脳トレドリル:鏡像まちがい探し(上)

上と下のイラスト、どこが違うかわかりますか?

大人の脳トレドリル:鏡像まちがい探し(下)

正解は…… 

▼違う場所はこちら!(上の絵→下の絵)

  1. 男の子の帽子(なし→あり)
  2. ネコの手(両手→片手)
  3. カメラマンのメガネ(なし→あり)
  4. リングの上のキラキラ(あり→なし)
  5. 汗のしずく(あり→なし)

100点満点で自己採点してみよう!

全部で5つ間違いがありましたが、何個わかりましたか?

正解数÷5×100=あなたの点数です

※HALMEK upの人気記事を再編集したものです。

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