【60代アイメイク】大人こそ「下まぶたメイク」で見違える！間延び頬を解消して小顔効果アップ【山本浩未さんのこれだけメイク塾】

「アイメイク＝上まぶた」という常識を、大人はそろそろアップデートを。
年齢を重ねた目元には、下まぶたに光を宿すメイクが強い味方に！
オレンジ色の赤み＆明るさ効果でメイク全体がリフトアップします。

オレンジ色はくすんだ肌を明るく見せる色。 下まぶたに取り入れるだけで、目元もメイク全体も好印象に！

アイメイクといえば上まぶたにブラウンを……というのが王道。ですが、「大人こそ下まぶたメイクに注目してほしい」と話してくれた山本浩未さん。 「10代や20代などの若い世代の間でトレンドになっているのが〝涙袋メイク〟です。瞳のうるみ感や印象を強くするために下まぶたにキラキラのラメやアイシャドウを塗るというもの。大人のメイクにキラキラはトゥーマッチですが、下まぶたメイクの効果は大人にこそ必要なもの。瞳の印象を強めてくれるのはもちろん、下まぶたをメイクすることで目の縦幅が自然に広がり年齢とともに間延びしてくる頰をカモフラージュし、小顔に見せることができるんです」 大人の下まぶたメイクで使うのはオレンジ色のアイシャドウ。皮膚の緩みや細かなシワなどでくすんで見える大人の肌に、必要な赤みと明るさを補ってくれるカラーです。 「下まぶたメイクはレフ板効果も期待できるので、オレンジシャドウはパール入りのものを選ぶのがおすすめです。メイクのやり方はとってもシンプル。チップを使ってオレンジシャドウを下まぶたにさっとなじませるだけでOK」 いつもの上まぶたアイシャドウに、下まぶたオレンジを組み合わせるのはもちろん、同じオレンジ色を上まぶたに塗っても素敵。アイメイクを普段しない人は、下まぶたのオレンジシャドウだけでも小顔と華やぎ効果が充分に期待できます。 「ハイライトや締め色などもセットになっている多色パレットを選べば、目元を引き締めて見せたり華やかなアイメイクを楽しむこともできるんです。大人のアイメイクの定番カラーとして、オレンジパレットをぜひ取り入れてくださいね」

オレンジシャドウを下まぶたに塗る「だけ」で 顔全体が明るく生き生きと！

下まぶたメイクありのメイク

明るさと立体感が宿り華やかでフレッシュな印象に！

下まぶたメイクなしのメイク

頰周りがフラットできれいだけど疲れた感じ……

オレンジシャドウを下まぶたに水平に塗るだけ

メイクのポイントはオレンジシャドウの幅。下まぶたのラインが水平になるよう目尻は重ね塗りをして幅広く塗るのがポイントです。目の縦幅が広がって見え、頰の余白を自然と埋めて見せることが可能に。とはいえオレンジは肌なじみのいい色だから、細かな心配をせず塗ってOK。

目尻側を幅広に塗って下まぶた全体をふっくらと

下まぶたメイクのキモは目尻側。目尻のキュッと上がった部分をアイシャドウで埋め、下まぶたラインを水平に見せるのがポイント。

【1】目尻から目頭に向かってオレンジ色を塗る

チップの先端にオレンジ色を取り、目尻から目頭に向かって色をなじませます。チップの先端を下まぶたにつけなぞるようにすればOK。

【2】チップを寝かせて目尻にオレンジを重ねる

チップに新たにオレンジシャドウを取り、目尻にのみ重ねる。目尻下の三角ゾーン（茶色部分）を埋めて下まぶたラインを水平に整えます。

目元をくっきりしたいとき → 目尻に締め色をチョンと塗る

チップの先端にハイライトカラーを取り、目頭の「く」の字部分に塗る。瞳が潤って見え、華やかさがアップ。濃いブラウンを細チップに取り、下まぶたの目尻3㎜ほどのキワに塗る。全体が締まって印象が強まります。

華やかメイクにしたいとき → 目頭にラメをひと匙塗る

チップの先端にハイライトカラーを取り、目頭の「く」の字部分に塗る。瞳が潤って見え、華やかさがアップ。

下まぶたメイクだけで頰に立体感が出て元気で若々しい印象が完成！

シャツ¥15,180、ベスト¥12,100／ともにミズイロインド（マーコート）、イヤリング¥5,400、リング（左手）¥25,300／ともにアビステ、リング（右手）¥27,500／ココシュニック オンキッチュ（ココシュニック）

モデル使用アイテムと同じものを買いたいときに！指名買いアイテム

肌色を選ばないオレンジ（モデル使用）

上品にもカジュアルにも使える4色パレット。

肌に密着し自然なツヤまぶたに

オイル配合のパウダーは乾燥しがちなまぶたにしっとりフィット。

上質なパール感で華やかに

やわらかで立体的な目元に仕立てるオレンジブラウンのセット。

目元以外にも使える 4 色

チークやリップとしても使用可能なピーチカラー。どんな肌にも溶け込む色。

トレンド感宿るマット質感

マットとグリッターという異なる質感の組み合わせ。

撮影／人物_ 藤井マルセル〔t.cube〕 ヘア＆メイク／山本浩未 スタイリスト／太田恵理 モデル／荒木美也子 取材・文／畑中美香 ※素敵なあの人2026年2月号「山本浩未さんの「これだけ」メイク塾 Vol.53」より
※掲載中の情報は誌面掲載時のものです。商品は販売を終了している場合があります。
※画像・文章の無断転載はご遠慮ください

教えてくれたのは 山本浩未さん

Instagramで配信している「ビューティライブ」でも、簡単でわかりやすいメイクのコツを伝授。定額制サービスによる限定コンテンツも配信中。詳しくは浩未さんのInstagramをチェック。

この記事を書いた人 素敵なあの人編集部

「年を重ねて似合うもの 60代からの大人の装い」をテーマに、ファッション情報のほか、美容、健康、旅行、グルメなど60代女性に役立つ情報をお届けします！