【お金が貯まる人が食べるモノ】正月太りも一緒に解決「冷蔵庫に余ってた」「食費も節約！」

お金を貯めたいと思っているけど何をしたらいいのかわからない節子さんは、様々な人と出会い仲良くなりながらお金の知識を増やしていきます。節子さんと一緒に、学んでいきましょう！

さて。今日はどんな出来事が起こるのでしょうか。

【お金が貯まる人が食べるモノ】正月太りも一緒に解決

作家：チッチママ
原案：家計簿・家計管理アドバイザーあき

お正月明けは「かさ増し食材」でゆるっとリセット

お正月のごちそうや、新年会などが落ち着いてくる1月後は、体もお財布も「そろそろ軽くしたいな」と感じやすい時期。そんなとき頼りになるのが、家に残りがちな食材たちです。たとえば大根。おみそ汁に入れるだけでも満足感が出て、サラダやおろしにすれば箸休めにもなります。こんにゃくは噛み応えがあるので、いつもの炒め物やきんぴらに混ぜるだけで食べ過ぎをセーブしやすい存在。ごぼうも同じく、香りと食感で「ちゃんと食べた感」が出せます。買い足しを減らしつつ、食卓を自然に整えたいときの心強い味方になります。

saita編集部