1月14日の月が教えてくれるヒント 体を動かす

今日の月は

Waning Moon

月は欠けていく期間に入っています。
新月まであと5日。

月は午前8時半過ぎに射手座に移ります。今日は体を動かして代謝を高めましょう。歩きやすい靴を履き、1万歩を目安にウォーキングを。エレベーターなどに乗らず、腹筋を意識して階段を上るのもおすすめです。また珍しい西洋野菜、少し苦みのあるトレビスやチコリ、エンダイブなどを食べると、体がすっきりします。

ムーンカレンダーとは

一般の星座占いは各星座ごとの運勢を記したものですが、ムーンカレンダーは月の暦の歳時記のようなもの。月は約29.5日かけて天の12星座をゆっくりと巡ります。毎日変わるムーンカレンダーでは、その日、月が入座している星座の性質に合わせたヒントやメッセージをお届けします。日々の月の星座の巡りと月の満ち欠けのリズム、この2つを意識しながら行動すると、あなたの生活はもっと豊かで楽しいものになるでしょう。

岡本翔子（おかもと しょうこ）

心理占星学研究家。英国占星学協会会員で、日本における心理占星学のパイオニア。占星術や月に関する著書・翻訳多数。

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