2026年注目の温泉宿⑤養生館はるのひかり

ひたすらのんびり湯に浸かる楽しみに加えて絶景ははずせない、料理がおいしくなくちゃイヤ、素敵な調度品を愛でたいなど宿に求める優先順位は十人十色。

旅のプランを立てるときにも到着してからも思い描いた気分にぴったりの温泉宿へ。

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元祖「おひとりさま歓迎」の癒やしの湯宿

●心身浄化 × 養生館はるのひかり［神奈川・箱根湯本温泉］

かつて旅人たちが行き交った箱根旧街道沿いに、茅葺き屋根の母屋が静かに佇む。大正時代、旧財閥の重鎮が別邸として構えた館を改装したこの宿では、時の流れがいつもよりゆるやかに感じられる。

「養生館はるのひかり」は腸と脳が相互に影響し合う「腸脳相関」の考え方をベースにした滞在ができる。

腸が整えばストレスが軽減し、精神の安定にもつながるという理論に基づき、自律神経に働きかける温度帯の異なる温泉と、腸内環境を整える養生食を組み合わせた。

支配人の米山雄二郎さん自ら、畑を耕して無農薬で野菜を育て、微生物の力を生かした麴調味料を手作りする。

生命力あふれる食材を使った料理を味わい、やわらかな湯に浸かれば、体の中の悪いものがスッと抜けていくよう。

ひとり旅のリトリートにぴったりの滞在

「蓄積した疲れをとりたい」という人には「自律神経の養生プラン」を試してもらいたい。

温泉と養生食に、体のゆがみを正す整体をプラス。腰・肩・首など気になる部位をしっかりケアし、不調の根本改善をめざす。

「体のメンテナンスに、定期的に通うお客さまもいらっしゃいます」と米山さん。

完全菜食者向けには、出汁を野菜からとった「ベジタリアンと麹プラン」も設定している。

首都圏からほど近い箱根の地で、ひとり旅のリトリートを楽しむにはもってこいの宿だ。

養生館はるのひかり

所在地 神奈川県足柄下郡箱根町湯本554
電話番号 0460-85-5641
ひとり料金 1泊2食付き20,060円～、自律神経の養生プラン31,500円（2泊の場合は1泊25,450円）～、ベジタリアンと麹プラン23,250円～
ひとり対応 通年可
アクセス 箱根登山鉄道箱根湯本駅よりバスで約5分

※掲載されてる情報は、2025年12月現在のもので、諸事情により変わる場合もあります。今号に掲載した各施設、店舗などの情報は通常営業時のものです。実際の運営・営業状況については、ホームページなどをご参照いただくか直接お問い合わせください。お出かけの際には、政府・各自治体などから出ている要請措置、注意喚起をご確認ください。

※価格は表示がなければ、消費税込み（標準税率10％もしくは軽減税率8％）です。施設によりサービス料、入湯税など別途加算される場合があります。

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続きはCREA Due「楽しいひとり温泉。2026」でお読みいただけます。

Text＝Chikako Nozoe
Photographs＝Ichisei Hiramatsu