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余ったカマボコがごちそうに変身! マヨを使った『手抜き磯部揚げ』がお弁当でも大活躍

  • 2026.1.6

紅白カマボコは、正月に食べるおせち料理の定番の1つでしょう。

そんなカマボコですが、食べきれずに、中途半端な量が余ってしまうことはありませんか。

「何か、いいリメイク方法はないか…」と考えていた筆者。そこで思いついたのが、『カマボコの磯部揚げ』でした。

調べてみると、実際に作っている人も多く、「おいしい!」という声がたくさん。

これは試してみるしかない…ということで、筆者も実際に作ってみましたよ!

余りがちなカマボコを使った『磯部揚げ』が絶品だった!

それでは、写真とともに作り方を紹介していきます。

材料

必要な材料は以下の通りです。

【材料】

・カマボコ 150g程度

・片栗粉 大さじ2杯

・マヨネーズ 大さじ1杯

・水 大さじ1杯

・青のり 小さじ1~2杯

分量はあくまで目安なので、余ったカマボコの量に合わせて調整してみてください。

ちなみに、筆者宅の冷蔵庫に残っていたカマボコはこのくらいでした。

撮影:grapeフード編集部

1.カマボコを切る

カマボコは、1cmほどの幅にカットしておきます。

撮影:grapeフード編集部

2.衣を作る

ボウルに、片栗粉、マヨネーズ、水、青のりを入れましょう。

撮影:grapeフード編集部

粘り気が出るまで、全体を混ぜてください。

撮影:grapeフード編集部

3.衣をつける

ボウルにカマボコを入れて、衣をつけていきます。

撮影:grapeフード編集部

4.揚げ焼きにする

フライパンに薄く油を引いて熱したら、衣をつけたカマボコを揚げ焼きにしましょう。

撮影:grapeフード編集部

焼き色がつき、カラッと揚がったら完成です!

撮影:grapeフード編集部

気になるお味は?

下味はつけていませんでしたが、マヨネーズのほどよい塩気とカマボコのうまみが合わさり、絶品でした!

何より、サクッとした衣と、カマボコの弾力のある食感の相性が抜群。青のりの香りも加わって、気づけばあっという間に完食していましたよ。

ちくわの磯部揚げが大好きな筆者ですが、「ちくわより好きかも…」と思ったほどです。

マヨネーズを使えば衣を手軽に用意でき、サッと作れるのも嬉しいポイント。

冷めてもおいしく食べられたため、これから我が家では、『お弁当の定番おかず』としても活躍してもらおうと思います。

カマボコが余った時はもちろん、『あと一品』が欲しいという場合にもおすすめです。気になる人は試してみてくださいね!

[文・構成/grapeフード編集部]

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