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その彼、本気じゃないかも? 関係を進める気がない男性の特徴と見極め方

  • 2026.1.1

「連絡は取れるけど関係が進まない」「会えば優しいのに、未来の話になると急に曖昧になる」

そんな悩みを抱える女性は多いことでしょう。特に20〜40代の婚活世代は、時間も気力も限られているからこそ、“進む気のない男性”に振り回されるのは避けたいところです。

この記事では、“関係を進める気がある男性”と“ない男性”の違いを、行動から見抜くポイントを紹介します。

特徴1.連絡の温度が安定しない

関係を進める気がない男性の多くは、連絡の温度が一定ではありません。たとえば、数日間まったく返信がなかったかと思えば、急に優しいメッセージが来るなどという特徴があります。

また、こちらの気持ちを引き止めるための“その場しのぎの愛情表現”をすることもあるでしょう。

一方、本気の男性は“連絡量の多さ”よりも、連絡のリズムが安定しているのが特徴です。

忙しい中でも途切れさせない、無理のないペースでやり取りする、返信の内容が丁寧。これらは男性が関係を大切にしている証拠です。

「連絡は来るけど、安心できない」

この感覚は、実はかなり正確。関係を進める気がない男性は、“安心感”ではなく“期待だけ”を与えてしまうのです。

特徴2.将来や関係性の話になると急に曖昧になる

その彼、本気じゃないかも? 関係を進める気がない男性の特徴と見極め方
恋学[KOIGAKU]

関係を進める気がない男性は、共通して “未来の話を避ける” 傾向があります。

普段の会話は楽しくても、

・「次いつ会える?」と聞くとごまかす

・将来の話になると話題を変える

・関係性の確認をすると曖昧な返事をする

こうした態度が続く男性は、今の関係が都合よく心地いいだけで、進める気はない可能性が高いです。

一方、本気の男性は具体的な未来の話を自分から出すことも多く、たとえ即答できなくても、誠実に向き合おうとします。

未来から逃げ続ける男性は、あなたを大切にする覚悟がまだありません。

特徴3.会う頻度が“都合のいい時だけ”になっている

関係を進める気がない男性ほど、会うタイミングが 自分の都合中心 になりがちです。

たとえば、

・急に「今日会える?」と誘ってくる

・こちらから誘うと、にごされる

・週末やイベントの日には会おうとしない

これは“あなたを大切にしていない”というより、「関係を深める責任は負いたくない」 という心理が働いています。

真剣な男性は、忙しくても予定を調整し、あなたと会う時間を確保しようとします。都合のいい時だけ会おうとする男性は、関係に投資する気持ちが薄い証拠です。

特徴4.自分の気持ちをほとんど言わない

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恋学[KOIGAKU]

関係を進める気がない男性の多くは、感情の共有を避ける 傾向があります。会えば優しいし、楽しく過ごせる。しかし、よく考えると

・彼の本音をほとんど知らない

・嬉しい、悲しいなどの気持ちを語らない

・こちらが深い話をしても、軽く受け流される

そんな状態が続いていませんか。

感情を共有することは、関係を深めるための入り口です。関係を進める気がある男性は、照れながらでも少しずつ自分の話をしていきます。

一方で、関係を進める気がない男性は心の距離を詰めたくないため、必要最低限の気持ちしか見せません。“優しいのに浅い関係”が続くのは、このタイプによく見られます。

特徴5.優しいのに関係性の距離がずっと同じ

一見紳士的で、嫌なところもない。それなのに、いつまでたっても距離が縮まらない男性がいます。

それは、好かれたいけれど、責任は負いたくないという曖昧なスタンスの表れです。

・デートはするけれど、次の約束は曖昧

・手を繋ぐ以上の距離は近づけない

・恋人っぽいのに恋人にならない

こうした行動には、深い関係になることを避けたい心理が隠れています。

本気の男性は、関係が進むスピードはゆっくりでも、「前に進めようとする意思」が必ず見えます。距離が全く変わらないなら、その男性はあなたとの未来を具体的に考えていない可能性が高いでしょう。

特徴6.あなたの“メリット”だけを受け取ろうとする

関係を進める気がない男性は、あなたとのつながりを “都合のいい関係” として扱いがちです。

具体的には、

・相談すると親身だけど、自分の深い相談はしない

・寂しい時だけ連絡してくる

・あなたの優しさに甘えるが、責任ある態度は取らない

こうした男性は、あなたを大切にしているのではなく、あなたといることで得られる安心感だけを求めている状態です。

本気の男性は、与える・支えることを自然にしようとします。一方的にあなたが感情や時間、気遣いを“渡してばかり”になっているなら、それは関係の方向性がずれているサインです。

特徴7.あなたの優先順位がいつも低い

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恋学[KOIGAKU]

彼の中であなたの存在が本気になっていれば、忙しい中でも “優先順位に変化”が現れます。しかし、進める気がない男性はいつまでたっても優先順位が上がりません。

・予定を後回しにされる

・会う約束を簡単にキャンセルする

・大切なイベントをスルーされる

・困っている時に助けてくれない

こうした態度が続くのは、あなたを“特別な存在”として見ていない証拠です。

もちろん男性にも事情はあります。しかし、本気かどうかは “忙しくても何とか時間を作ろうとする姿勢” に表れます。

優先順位が上がらないまま関係が続く場合、彼の気持ちは残念ながら深まっていません。

関係を進める気がない男性にこれ以上時間を奪われないで

関係を進める気がない男性に悩む女性は多いですが、じつはサインはとても分かりやすく出ています。それに気づけないのは、あなたに見る目がないからではなく、「好きだからこそ、悪い面を信じたくない」 だけなのです。

しかし、時間は有限。あなたの人生はもっと大切にしていいのです。

今回紹介した男性の特徴には共通点があります。

・連絡の温度が安定しない

・未来の話を避ける

・自分の都合でしか会おうとしない

・心の距離を縮めようとしない

・優しいのに距離感だけは変えない

・あなたのメリットだけを受け取る

・優先順位がずっと低い

これらはすべて、「あなたとの関係に責任を持つ気がない」 という男性の心理の現れです。恋愛としては楽しくても、将来につながる相手ではありません。

では、どう向き合うべきでしょうか。大切なのは、相手を責めることではなく、自分の基準を持つことです。

・誠実に向き合う人とだけ関係を育てる

・会話や態度に一貫性がある人を選ぶ

・こちらが安心して過ごせる相手を最優先にする

これを徹底するだけで、関係を進める気のない男性は自然と離れていきます。

さらに覚えておいてほしいのは、本気の男性は必ず “行動” で示す ということ。

・忙しくても時間を作る。

・連絡のリズムが安定する。

・未来の話を避けない。

・あなたに対して誠実であろうとする。

これらはすべて、口先ではごまかせない、本気の証です。

あなたの人生は、あなたを大切にする人と一緒にいるとき、必ず豊かになります。

関係を進める気がない男性にしがみつかなくて大丈夫。未来を一緒に歩ける人は、必ずあなたの前に現れます。

Written by 久木田(くきた)みすづ

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