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自衛隊式『究極の寒さ対策』→使うのは100均アイテム!寒すぎて無理…そんなときの〈最終手段〉とは

  • 2025.12.23

冬の旅行やイベントには寒さがつきもの。長時間外にいると、身体の芯まで冷え切ってしまいますよね。そんな時に役立つ“究極の寒さ対策”を発見しました!

自衛隊公式のライフハック!

今回ご紹介するのは、YouTube『自衛官募集チャンネル』の「自衛隊式!寒さから自衛する方法」。寒空の下でひたすら警備することもある、自衛官ならではの寒さ対策です。

さぞかし特殊なモノを必要とするかと思いきや、意外にも身近なアイテムだけでオッケーでした!

100均でも手に入る日用品で寒さ対策!

自衛隊が紹介していた、寒さ対策に役立つアイテムとは…

まさかの、100円ショップで売っているビニールカッパ。

こんなに薄くてペラペラですが、どうやって寒さから自衛するというのでしょうか。

究極の防寒対策、めっちゃ簡単でした!

では、さっそく動画を参考に試してみたいと思います!

まずは、インナーの上からカッパを着ます。

これだけでは寒い。

というわけで、前のボタンを全て留め、裾はパンツの中に入れます。袖は長かったので曲げてみました。

あれれ?この時点でずいぶんと暖かいかも。

次に、この上からアウターを着ます。

アウターも、前を閉めたら完了!

めっちゃ暖か〜い♡

ビニールカッパが外気の寒い風を通さず、自分の体温を外に逃がさない。つまり、サウナスーツ効果というわけです。

綿素材のパーカーの下に着込んでみても……

ビニールカッパが薄くてペラペラなので着膨れしない。そして、コートがいらないぐらいに暖かいです♪

こんな時は注意して!

動画の最後には注意点も紹介されていました。なにやら、動くとすぐに暑くなるとのこと。そりゃあ、サウナスーツですからね(笑)。

汗をかいた後は逆に寒くなってしまうので、激しい運動などをする際はくれぐれも気をつけましょう!

アウターの下にビニールカッパを着るだけの寒さ対策。お手軽ですが、効果は抜群でした。寒い季節の旅行やイベント時はもちろん、災害時の防寒対策としても備えておくとよさそうです!

写真・文/mayumi

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