「外に出るのも面倒…」運動不足で不意にジャンプを実践！跳ねた瞬間に編み出した《顔のたるみ解消術》とは

北海道在住で、両親と実家暮らしの、キヨ（キヨブログ）さん。家族との日常や面白い体験、面白い人を漫画にし、ブログで発信しています。

運動不足を感じていたキヨさん。ジャンプをしてみることにしたのですが…

ジャンプの工夫で気づいたこと

「運動不足だけど外に出るのも面倒なんだよな」と部屋でぼんやり考えるキヨさん。ただ家でじっとしているのはなんだかもったいなくて、「どっこいしょ」と床に座り込みながらも、気軽にできる運動を探します。「とりあえず軽く運動する為にジャンプしてみよう」と思い立ち、ジャンプを始めてみたものの、着地した時に何か違和感。

ジャンプの着地の衝撃で顔がたるむんじゃないだろうか、そんな不安がよぎります。少し無言のまま「ぴょん ぴょん」と続けるうち、このままではいけないと気づき、「という訳でジャンプする時は口角を上げる事にしている」と自分なりの解決策にたどり着くのでした。

最後には「ニカッ」と意識して跳ねる姿が描かれており、日常の運動にもちょっとした発見や工夫をプラスするだけで、気持ちも楽しくなることに改めて気づかされます。

身近な課題を思わず笑いと前向きさで包み込み、思わず「やってみようかな」と思わせてくれるお話です。

ブログ：キヨ（キヨブログ）