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「どんな夢を見た?」実は寂しい?あなたの“無意識からのメッセージ”がわかる【心理テスト】

  • 2026.2.6
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眠っている間に見る夢は、単なる脳の記憶整理だけではなく、私たちの深い意識である「無意識」からの手紙のような役割を果たしていると言われています。日々の忙しさの中で自分でも気づかないうちに押し込めてしまった感情や、心の奥底で求めている願いが、夢という形を借りて現れることがあるのかもしれません。

夢の中の出来事は奇想天外なものも多いですが、そこに含まれる象徴的な意味を読み解くことで、抱えている悩みの解決策や未来へのヒントが見つかる可能性があります。自分自身の内面と静かに向き合い、今のあなたの心が何を叫び、何を求めているのかを、この心理テストを通して一緒に探っていきましょう。

あなたが最近見た夢、あるいは見たいと思う夢に近いものはどれですか?直感でお答えください。



  1. 空を飛んでいる夢
  2. 誰かに追いかけられる夢
  3. 大勢で食事している夢
  4. 必死に何かを探している夢


1. 空を飛んでいる夢を選んだ人の夢のメッセージは「今の枠を飛び出し、可能性を信じなさい」

空を飛んでいる夢を意識したあなたは、いま自分の可能性を大きく広げたいという、前向きなエネルギーが高まっている状態にあるのかもしれません。どこか窮屈さを感じており、新しい世界に飛び出したいという欲求が、心の奥底で芽生え始めているのではないでしょうか。

この夢が示すメッセージは、あなたが自分自身で設定している「限界の枠」を、勇気を持って取り払う時期が来ていることを示唆しているようです。「自分にはこれくらい」と抑え込んでいた才能を、解き放ってあげることで、想像もしなかったような飛躍を遂げることができるでしょう。

まずは、新しいことへの挑戦を恐れずに、自分の直感を信じて一歩踏み出してみるのが良さそうです。たとえ周囲から無理だと言われるようなことでも、あなた自身の可能性を誰よりも信じて突き進むことで、望んでいた自由なステージへ辿り着くことができそうです。

2. 誰かに追いかけられる夢を選んだ人の夢のメッセージは「逃げるのをやめて、正体を見極めなさい」

誰かに追いかけられる夢を選んだあなたは、いま現実の生活において、何か大きなプレッシャーや不安から目を背けている状態にあるのかもしれません。解決すべき問題や責任から逃げ出したいという気持ちが、夢の中で「追いかけてくる影」となって現れているのかもしれません。

夢の中の「追いかけてくるもの」の正体は、実はあなた自身が抱えている課題や、認めたくない自分自身の一面である可能性が高いようです。逃げるほど恐怖は膨らんでいきますが、立ち止まって正体をしっかりと見つめることで、あっけなく解決の糸口が見つかるのかもしれません。

今は無理に逃げ切ろうとするのではなく、何が自分を不安にさせているのかを冷静に分析してみる時間を設けるのがおすすめだと言えます。問題の正体を正しく理解し、具体的に対処していくことで、焦燥感から解放され、心に静かな平穏を取り戻すことができるでしょう。

3. 大勢で食事している夢を選んだ人の夢のメッセージは「心の飢えを認め、欲求に素直になりなさい」

大勢で食事している夢が気になるあなたは、いま精神的なつながりや愛情、あるいは何らかの刺激を強く求めている「心の飢え」の状態にあるのかもしれません。表面上は穏やかでも、どこかで深い孤独感を感じていたり、情熱を傾けられる対象を見失っていたりするのではないでしょうか。

夢の中での食事は「エネルギーの摂取」や「愛情の確認」を象徴しており、それが大勢であることは、より多くの肯定や共感を必要としているサインのようです。「自分は満たされている」と自分に言い聞かせるのをやめて、純粋な欲求を認めてあげることが、今のあなたには必要なのかもしれません。

自分の正直な気持ちを信頼できる相手に打ち明けたり、自分が本当に楽しいと思える場所に積極的に足を運んだりしてみるのが良さそうです。自分の欲求を否定せずに素直に従ってみることで、心のエネルギーが満たされ、生き生きとした毎日を取り戻すことができるでしょう。

4. 必死に何かを探している夢を選んだ人の夢のメッセージは「外ではなく、自分の内側に答えを探しなさい」

必死に何かを探している夢を選んだあなたは、いま人生の目的や大切なものを見失い、どこか迷いの中にいるような状態にあるのかもしれません。幸せや正解を自分の外側に求め、その心の穴を埋めようと必死になっているのではないでしょうか。

何かを探し続ける夢は、あなたが本当に必要としているものは、実はすでに自分の中に備わっていることを伝えようとしているようです。自分の内側の静かな声に耳を澄ませることで、あなたがずっと探していた「答え」はすぐに見つかるのかもしれません。

今は新しい何かを付け足そうとするのではなく、自分自身のこれまでの経験や、大切にしてきた価値観をじっくりと見つめ直すことが良さそうです。自分を内省する時間を意識的に作ることで、あなたらしい本当の幸せの形を再発見することができるでしょう。



ライター: Kazuhide.Y

公認心理師、心理学ライター。心理学を「ちょっと難しい学問」ではなく「毎日の生活に役立つ知識」としてお届けします。あなたの心が少しでも軽くなるような、そんな情報発信を目指しています。


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