「減らす生活」イライラを手放したらしあわせになった【毎日が変わる片づけのワザ（274）】

整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格取得の際に学んだ内容から、仕事や家事、気持ちを片づけるときの基準にしていることを紹介します。

「減らす生活」イライラを手放したらしあわせになった

最近、わたしはしあわせです。あまりイライラしなくなったからです。（「まったくイライラしなくなった」と言えたら素敵ですが、まだ「あまり」です）

たとえばある日のこと。「朝のうちにあの仕事を終わらせよう」と張り切っていつもより早く出社したら、パソコンが立ち上がらなくなりました。早く出社してしまったために、PCサポート窓口の始業まであと２時間。

静かに待ちました…。起動しなくなったパソコンにも、何かやらかしたかもしれない自分にもイライラせずに。

そして、開始と同時に窓口へ持っていったら、「この画面が出た人で、ハードディスクのデータを引き出せたのは２人だけです」という不吉な言葉。もちろん、その幸運な３人目にわたしがなることはなく、バックアップもできないまま、そのパソコンとはそのままお別れです。

このタイミング（割と大事なデータがパソコンの中にしかない）で！

とは思ったし、実際けっこう困ったのですが、壊れたことに対してイライラはまったくしませんでした。新しいパソコンを貸与してもらうまでの間、その日は出張した人などが１日限定で借りられるパソコンを借りて仕事することに。

このパソコンを使うためにも１時間くらいかけてセットアップする必要があり、正直、「今日１日だけのために１時間かけてセットアップ…もう、パソコンなしで過ごそうかな」とも思いましたが、折れそうな心を引っ張り上げて設定し。「こまったなぁ。飛んでしまった作業途中のファイルを、どうしよう」と思いながら、その日の仕事をなんとか無事に終えました。

新しいパソコンが用意できたと連絡を受け取ったのは、サポート窓口終了時間10分くらい前くらいでした。ほっ。かなりギリギリだったので、時々「これは今日は間に合わないかもしれないなぁ」と思いつつも、イライラせず。「まあ、そうなったらそうなったで仕方ないよね」と思って待っていました。

この日、新しいパソコンを受け取って帰りながら、「今日一日、このことでイライラせずにすんでよかったなぁ。そういう自分でいられて幸せだな」と思いました。

また別のある日のこと。

友だちと海外旅行に行く娘が、出発当日の午後になってもまだパッキングをしていませんでした。それでもイライラはせず。「時間は大丈夫なの？」とだけ声をかけて、そっとしておきました。

そして、いよいよ時間がやばい！ というタイミングで準備を始めた娘から、「（わたしが在宅勤務の日だったので）もっと手伝ってくれると思ってた！」と逆ギレされ、八つ当たりされても、イライラしませんでした。

これまでだったら、娘のイライラに完全に巻き込まれてしまい、わたしもその10倍くらいイライラしているところですが、大丈夫。ここでも、「おや、わたしイライラしていないな」と内心驚きました。

旅行前に嫌な雰囲気で別れたくないな、と思ったのもありますが、「イライラしたところで準備は進まないもんね」と思ったのです。

なんだか、心がいい方向に変わったのかもしれない。そう思いました。

そして、最後までイライラしなかったわたしは、イライラしなかっただけでなく、仕事をいったん切り上げて娘を途中まで送っていきました。

その日も猛暑。ただ往復するだけにしてはまあまあつらい道のり、そしてちょうど帰宅ラッシュの時間帯。娘と別れたあと汗だくになって帰りながら、「わたし、えらい」と自分で自分をほめました。

でも、イライラはしていないので、心はしあわせなまま。イライラしない穏やかな人たちは、普段こんなしあわせな気持ちでいたのか…！と、びっくりしました。

「イライラしない＝しあわせ」

この法則がわたしの中で確定です。＜text：なまけるための片付け／花太郎（整理収納アドバイザー） https://note.com/namake_kataduke＞