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白髪が“浮かない・老けない”。40代のおしゃれ髪をつくる【白髪ぼかし×ニュアンスカラー】

  • 2025.12.3

白髪が増え始める40代は、髪の印象がぐっと変わる時期。生え際がキラッと光ったり、全体が重く見えて老け感が出たりと、小さな変化が気になりやすくなります。そんな大人世代に今、支持されているのが【白髪ぼかし×ニュアンスカラー】。白髪を無理に隠すのではなく、自然に馴染ませてツヤと透明感を引き出す方法です。そこで今回は、40代の髪をやわらかく、おしゃれに見せる最新テクを紹介します。

白髪を隠すより“馴染ませる”ほうが若見えにつながる

暗い色でしっかりカバーする従来の白髪染めは、白髪は消えても髪全体が重く見え、影が強調されやすいのが難点。そこで注目されているのが、ベージュ・グレージュ・アッシュなどの柔らかい色味です。

白髪が“浮かない・老けない”。40代のおしゃれ髪をつくる【白髪ぼかし×ニュアンスカラー】

▲ヘアカラー選びを誤ると、生え際の白髪が浮いて見えやすくなる。自然に馴染む色設計が大切

柔らかい色味は白髪の明るさと自然に溶け合い、光が当たるたびにふんわりとしたツヤが生まれるのが特徴。硬さやパサつきが出やすい大人の髪でも、やわらかな質感が引き立ち、顔まわりの印象が明るく整います。

ベースカラーを1トーン明るくするだけで“くすみ問題”が解消

40代になると、髪のツヤ低下によって“くすみ見え”が起きやすくなります。髪が影をつくり、肌の血色まで沈んで見えることも。そこで効果的なのが、普段より少しだけ明るいトーンを選ぶこと。

白髪が“浮かない・老けない”。40代のおしゃれ髪をつくる【白髪ぼかし×ニュアンスカラー】

▲細かいハイライトが白髪と自然に混ざり、伸びても境目が目立ちにくい仕上がりに

ベージュやグレージュは光を優しく取り込み、肌の透明感を引き出す相性の良い色味。生え際の白髪も自然になじむため、伸びても目立ちにくく、いわゆる“白髪染め感”の強さが出ません。

細ハイライト×レイヤーで立体感と軽さをプラス

白髪ぼかしをより自然に見せたい人におすすめなのが、細めのハイライト。白髪の明るさと混ざり合うことで境目が目立ちにくくなり、髪に奥行きが生まれます。

白髪が“浮かない・老けない”。40代のおしゃれ髪をつくる【白髪ぼかし×ニュアンスカラー】

▲左からベージュ・グレージュ・アッシュの3トーン。大人の髪を柔らかく見せる人気の色味

さらに、表面にごく軽めのレイヤーを入れると、トップのふんわり感が戻り、立体的で軽やかな雰囲気に。大人世代の髪はボリュームが出にくくなりがちですが、レイヤー×透明感カラーの組み合わせは若見えに直結します。

白髪は隠すよりも、馴染ませておしゃれの味方にする時代。「最近白髪が気になる」「老けた気がする」と感じていたら、次のカラーはぜひ“白髪ぼかし×ニュアンスカラー”を意識してみてください。<取材&文:beauty news tokyo編集部>※本コンテンツの画像は生成AIで作成しています

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