ついに…停滞期を乗り越えた！ダイエット継続で得られた思わぬ副産物は？【ダイエット挑戦マンガ#45】

ついに…停滞期を乗り越えた！ダイエット継続で得られた思わぬ副産物は？【ダイエット挑戦マンガ#45】

片づけ、家計簿とさまざまな挑戦をしてきたコミックエッセイストのうだひろえさんが、今度はダイエットにトライ！産後太りから更年期へ突入し、どうにもこうにも痩せなくなってきたアラフィフ母さん。人生最後（にしたい）のダイエット奮闘記第3章。ついに書籍も11月27日に発売～！！ぜひご覧ください。

OFFの日もしっかり楽しむことで幸せいっぱい

野上先生のアドバイスを受けて、OFFの日をしっかり楽しんだうださん。
ダイエット9週目の通院では、血圧も改善！うれしい～！！

ついに！停滞期を抜けた

また、子どものための食事作りが苦ではなくなる様子も。
これなら自分のためだけの麦ごはんも用意できそうです。

長かった停滞期ですが、9週目に63kgの壁を突破。ついに、停滞期を抜けました！
この調子なら、残り1か月をがんばれるはず…！！

ひとまずWeb連載はここまで。気になる続きは、書籍にて～！！