仕事も家庭も大切にしたい共働き夫婦に◎週末モーニングの3つの魅力

この連載では、朝活コミュニティ「朝キャリ」のみなさんに、朝の時間の楽しみ方や、朝活で変わったこと、取り組んでいるチャレンジをご紹介いただきます！

おはようございます。朝キャリメンバーのかなみです。

「家族との時間も、仕事でのチャレンジも、どちらも大切にしたい」という方のキャリアチェンジのサポートをしたい、という想いで、ライフキャリアコーチとして活動しています。

私は2024年に朝キャリに入会し、朝、自分のための時間を過ごすことを楽しむようになりました。

一方の夫は朝ギリギリまで寝ているタイプ（笑）。

そんな私たち夫婦の楽しみは週末のランチでしたが、週末にも仕事や学びの予定がお互いに増え、なかなか行けなくなっていました。

「モーニングなら行けるかも？」

そうして始まったのが、夫婦の週末モーニングです。

私たちがモーニングに行く時間は、その日の予定にもよりますが、だいたい8時ごろ。

普段はギリギリまで寝ている夫も、前日の夜に「明日は8時にモーニング行こうね」と二人で決めておくと、夫も予定どおりに起きて一緒に行ってくれます。

後ろの予定に余裕がある日は、9時ごろにブランチを兼ねてゆっくり行くことも。

その日の予定や体調に合わせて時間を柔軟に決められる気軽さが、週末モーニングを続けられる理由のひとつです。

今回は、「最近なかなか夫婦で出かけられない…」という方に向けて、共働き夫婦の週末モーニング 3つの魅力を紹介します。

仕事や学びの予定があっても、朝少し早く起きすることで、夫婦時間をつくることができます。

モーニングはランチより混雑が少なく、思い立ったときに行ける気軽さも魅力。短い時間でも“お出かけ気分”を味わえます。

「明日は〇〇のモーニングに行こう」と決めておくと、週末の朝も自然と早起きに。朝からお気に入りのカフェで過ごすことで一日のリズムが整い、気持ちよくスタートできます。

朝のカフェには、ゆったりとした空気が流れています。そんな穏やかな時間の中では、これからやってみたいことなど、自然と未来の話に。

ゆとりのある時間を夫婦で共有することにより、普段とは違う会話が生まれるのも、モーニングの魅力です。

特別なイベントがなくても、週末の朝の過ごし方を少し変えるだけで、夫婦の日常に彩りが生まれます。

「最近夫婦でゆっくり話せていないな」と感じたら、次の週末はパートナーとモーニングに出かけてみてはいかがでしょうか。

ホテル業界からIT業界へ転職し、現在は会社員として働きながら、ライフキャリアコーチとして活動中。「ライフスタイルと仕事のチャレンジの両立」をテーマに、Instagramで発信。

かなみさんのInstagram @kanami_career

私は2016年から朝時間.jpの朝美人アンバサダーとして活動しているのですが、実は寝起きが悪くて早起きが得意ではありません。そんな私が「早起きっていいな」、と実感したきっ…