食費2万円台の人が「カルディで買い続けているモノ」3つ！ちょっと割高でも、結局お得なんですよ♪

食欲はぐんぐん増すけれど、体重もどんどん増えていく悩みのタネ（笑）。しかも、食費もどんどん上がっていくばかり…。増えた体重と家計をリセットすべく、ダイエットを開始しました！そんなわたしが今、食費を抑えつつリピートしている、おすすめのカルディ商品を3つご紹介します♪

内容量：290ml 価格：475円（税込）

カルディの定番ドレッシングと言えばコレ！白ごまとニンニクの風味で、生野菜サラダもどんどん進んじゃうから不思議です。

ちょっとお高いので常備はしていないのですが、サラダ生活も若干飽きてきたので久しぶりに買いました（笑）。酸味がまろやかで食べやすいので、小学生の娘も気に入っています。

辛味が好きな人は、コチュジャンが効いている「旨辛たれ」もおすすめ！赤いボトルが目印です♪

内容量：3パック価格：165円（税込）

韓国のりはスーパーでも買えるけれど、カルディの商品は間違いなく美味しいのでリピートしています。1枚食べ始めると止まらないんですよね…。

ごはんと合わせても、サラダにトッピングしても最高です！それこそ、サラダの旨たれと相性ばつぐんなので、韓国風サラダにしてよく食べています。

内容量：14個入り（98g）価格：151円（税込）

ダイエット中でも甘いドリンクが飲みたい…！そんなワガママを叶えてくれるのが、カルディのガムシロップなんです。

罪悪感なしのゼロカロリー、がっつり甘いコーヒーや紅茶が飲みたいときは迷わずコレを入れています（笑）。ヨーグルトにかけても美味しいですよ♪

ほかのスーパーと比べて、全体的に価格がお高めのカルディ。しかしよく見てみると、節約主婦でも買えるダイエット向きの食品は意外とたくさんありました。ときどきカルディに足を運びながら、食費と体重増加を抑えます！気になる商品があれば、ぜひお近くのカルディへ！

文・写真／三木ちな