1. トップ
  2. レシピ
  3. 計量スプーンがなくても大丈夫!家にある『代用品』でキッチリ量れる裏ワザ♪

計量スプーンがなくても大丈夫!家にある『代用品』でキッチリ量れる裏ワザ♪

  • 2025.11.1

料理をしているときに「計量スプーンが見当たらない!」「他の料理で使っちゃった…」なんてこと、ありますよね。そんなときに使えるプチ裏ワザです。意外なモノで代用できるんです♪

軽量スプーンの代用に使えるのは…?

なんと『ペットボトルのキャップ』さえあれば簡単!

なんと、キャップ2杯分で大さじ1杯(ということは、キャップ1杯で大さじ1/2杯)。

キャップ2/3杯(赤線のところ)で小さじ1杯ということが分かりました!

キャップ内側の赤線(上から1本目)を目安にすればわかりやすいですよ。キャンプやアウトドアでも活躍する、超便利な裏ワザです♪

計量カップの代用品は…?

計量カップが見当たらないときは、おたまでOK。

わが家の場合は、おたま1杯=約50cc、2杯で約100ccでした。お味噌汁などをよそういつものおたまで、手軽に正確に量れます。

スパゲッティ100gってどれぐらい?

スパゲッティ100gを手軽に量りたいときは、500mlペットボトルを活用。

まず確認のために100gを量っておきますね。この100gのスパゲッティをペットボトルにそのまま入れてみると

ペットボトルの口にぴったり入る量がちょうど100gなんです。量りを出す手間も省けて、時短にもなりますよ。

お米の計量カップが見つからないときは…

なんと、3合=500mlペットボトル1本分!

ペットボトルいっぱいにお米を入れるだけで、きっちり3合量れます。

そのまま保存容器としても使えて、省スペースで便利です。

身近なモノで計量できると、キッチンがすっきりして調理もスムーズに。いざというとき、ぜひ試してみてくださいね♪

写真・文/JUNKO、暮らしニスタ編集部 ※記事を再編集して配信しています。

元記事で読む
の記事をもっとみる